中级速度训练主要训练()和。()

题目
单选题
中级速度训练主要训练()和。()
A

打字,校对

B

编辑,整理

C

熟文章,生文章

D

录音,录像

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第1题:

中级速度训练主要训练()和。()

  • A、打字,校对
  • B、编辑,整理
  • C、熟文章,生文章
  • D、录音,录像

正确答案:C

第2题:

速度训练的主要手段有哪些?


正确答案: ㈠反应速度训练手段:信息刺激法训练手段。
⑴固定信号源单一信号的练习。
⑵移动信号源单一信号手段。
⑶固定信号源选择信号的练习。
⑷移动信号源选择信号练习
㈡动作速度练习手段:
⑴大强度分解技术练习;
⑵助力练习;
⑶减少负荷练习;
⑷预先加难练习
㈢移动速度训练手段:
⑴径赛运动员的快速小步跑,原地快速交换踏脚,原地高抬腿跑;
⑵游泳运动员快速打腿,快速划臂练习
⑶自行车运动员快速踏蹬练习
⑷在外部有利条件下完成的高频率练习
⑸短距离折返跑练习

第3题:

作文教学的内容和方法有()。

A、育人训练

B、积累训练

C、思维训练

D、智力训练

E、语言训练

F、技能训练

G、文体训练及速度训练


参考答案:ABCEFG

第4题:

高级速度训练阶段的()一定要本着从实战出发,训练以提高学员的实际工作能力为出发点和目标。

  • A、训练安排
  • B、招生计划
  • C、速度考评
  • D、看打训练

正确答案:A

第5题:

我们的健美训练组合一、二、三为()训练阶段。

  • A、中级
  • B、高级
  • C、初级
  • D、力量

正确答案:B

第6题:

小学年龄阶段体育锻炼主要进行()。

  • A、基本技能训练
  • B、速度训练
  • C、力量训练
  • D、耐力训练
  • E、专项

正确答案:A

第7题:

运动训练能提高肌肉中酶的活性,而()会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高,而()则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。

  • A、耐力训练;力量及力量训练
  • B、速度训练;耐力及耐力训练
  • C、速度训练;力量及力量训练
  • D、耐力训练;速度及速度训练

正确答案:D

第8题:

高级速度训练主要训练生文章、()、高速听打训练、高速熟文章等。

  • A、口语表达能力
  • B、口头交际能力
  • C、口形训练
  • D、口语训练

正确答案:D

第9题:

在我们的健美训练四、五是属于()训练阶段。

  • A、中级
  • B、初级
  • C、高级
  • D、低级

正确答案:C

第10题:

学习速录技能主要有以下几个阶段:入门阶段、初级速度训练、中级速度训练、高级速度训练、强化训练等。


正确答案:正确

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