在以下瑜伽体位中,能很好加强腿部力量的有A.蹲式B.战士式C.肩立式D.眼镜蛇式

题目

在以下瑜伽体位中,能很好加强腿部力量的有

A.蹲式

B.战士式

C.肩立式

D.眼镜蛇式

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第1题:

瑜伽体位法的命名和分类依据:

A.依动物的姿势模仿得来的体位法。如:蛇式

B.依动作的功效命名的体位法。如:肩立式

C.依姿势架构特性来命名的体位法。如:龟式

D.依动作的发明者来命名的体位法:如:巴拉瓦伽式


依据动物的姿势模仿得来的体位法 。 如 : 蛇式;依据 动作的功效命名的体位法 。 如 : 肩立式;依据 姿势架构特性来命名的体位法 。 如 : 龟式;依据 动作的发明者来命名的体位法 :如:巴拉瓦伽式

第2题:

51、战士第一式的功效有()。

A.强健脚踝、腿部的力量

B.帮助腿部塑形

C.帮助拉伸韧带

D.排毒养发


错误

第3题:

能够加强练习者躯干核心力量的瑜伽体式包括以下的: 。

A.仰卧举腿

B.仰卧半船式

C.蛇式

D.蝗虫式


蝗虫式;仰卧半船式;蛇式;仰卧举腿

第4题:

在瑜伽体位中,能很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.门闩式

C.帐篷式

D.弓式


正确答案:AB

第5题:

下列不属于热瑜伽体位法的是

A.除风式

B.战士三式

C.鸟王式

D.云雀式


正确答案:D

第6题:

下列哪项瑜伽体位法不适合男性练习

A.肩立式

B.鱼式

C.轮式

D.牛头式


正确答案:C

第7题:

下列属于热瑜伽体位法的是()

A.除风式

B.战士三式

C.鸟王式

D.云雀式


正确答案:AD

第8题:

瑜伽体位法如何命名的

A.依动物的姿势模仿得来的体位法如蛇式

B.依该动作的功效命名的体位法如肩立式(全身式)

C.依姿势架构特性来命名的体位法如龟式

D.依该动作的发明者来命名的体位法


正确答案:ABCD

第9题:

瑜伽平衡姿势主要分为?

A.树式、战士第三式

B.半月式、鹰式、舞蹈式

C.平衡式、支架式、斜支架式

D.孔雀式、后仰支架式、乌鸦式、手倒立式


正确答案:ABCD