有氧运动的整理运动时间为()

第1题：

有氧运动又称有氧练习、心肺运动、心血管运动或有氧耐力运动

第2题：

1、柔韧性训练在哪种训练之后进行效果最好

A．有氧运动

B．抗阻运动

C．热身

D．整理运动

第3题：

【单选题】有氧运动的整理运动时间为

A．5~10min

B．10~15min

C．15~20min

D．20~25min

E．25~30min

第4题：

5、有氧运动与无氧运动的区别是运动时间的长短。

第5题：

【单选题】有氧运动的整理时间为

A．5～10 min

B．10～15 min

C．15～20 min

D．20～25 min

E．25～30 min

第6题：

7、用有氧运动锻炼心血管系统时，必须做到：

A．先挑选可做的有氧运动。

B．保证每周有氧运动的时间总量，以改善心血管功能。

C．保证有氧运动的强度以改善心血管功能

D．增加每周有氧运功的时间以继续改善心血管功能并促进减肥。

第7题：

第8题：

第9题：