中国传统养生学内容主要包括导引行气、房中养生、服食养生、日常保健

题目

中国传统养生学内容主要包括导引行气、房中养生、服食养生、日常保健卫生等几大内容。

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第1题:

统体育养生术可以分为导引术、气功养生术、()、()、仿生养生术五类。
按摩术;武术养生术

第2题:

简述什么是导引养生术


正确答案:导引指以力引动肢体,做屈伸俯仰等各种运动,达到增强生理机能健身强生的效果

第3题:

国家发展中医养生保健服务,支持社会力量举办( )。

A 规模的中医养生保健机构

B 特色的中医养生机构

C 规范的中医养生保健机构

D 中医养生保健机构


参考答案:C

第4题:

“()”的意思是养生的要领,文章旨在说明养生之道。

  • A、养生学
  • B、养生主
  • C、养生精
  • D、生命学

正确答案:B

第5题:

我国最早的传统养生术有()

  • A、熊经鸟伸;
  • B、导引;
  • C、按摩保健;
  • D、太极拳。

正确答案:A,B,C

第6题:

道文化对中医的负面影响表现在()。

  • A、性养生
  • B、精神养生
  • C、重视生命
  • D、服食丹药

正确答案:D

第7题:

上古时代养生家彭祖,其延年益寿的养生术包括彭祖的()。

  • A、导引术
  • B、服气术
  • C、房中术
  • D、烹调术

正确答案:A,B,C,D

第8题:

以下哪一项不是中医药预防与养生保健的主要服务方式

A、针灸养生、推拿按摩及经络养生

B、四季养生

C、食疗与药膳

D、冬病夏治、夏病冬治

E、五禽戏、八段锦、太极拳及气功导引


参考答案:B

第9题:

中医养生学包括哪些内容?


正确答案: 1、顺应自然:
就是顺从四时气候的变化,适应周围外界环境,使人体与自然环境协调,这是养生所要遵循的基本原则。
2、调摄精神:
“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”,称为七情。既要保持思想活动的健康,又要防止内在精神刺激因素的产生。总之要培养乐观的情绪、坦荡的胸怀。
3、保养正气:
气是构成和维持人体生命活动的基本物质。所谓“正气存内,邪不可干”。

第10题:

中医养生保健主要内容为精神保健、工作保健、起居保健、体育保健、饮食保健。()


正确答案:正确