问题:减脂过程中必须要吃碳水化合物
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问题:如何降低行动阻力的方法不正确的是()A、戒断主食的时候,从减半开始,逐步全部阶段B、开始运动的时候,根据自身情况逐步增加运动量C、习惯吃主食的客户,直接采取W1-2的减肥方法D、先改变事物种类,再减少食物用量,最后改变生活习惯
问题:轻断食可以选择的食物是()A、果汁加工饮品B、糕点精制碳水化合物C、精瘦肉类D、酒类
问题:以下哪个成分可以适合用作增强脂肪的消耗?()A、葡萄糖B、蛋白质C、乌梅青梅D、左旋肉碱
问题:下列哪项与继发性高血脂症无关?()A、糖尿病B、高胰岛素血症C、痛风D、甲状腺功能减退症
问题:因血浆中出现异常增多的小分子蛋白质,超过肾小管的重吸收所致属于()?A、混合性蛋白尿B、肾小管性蛋白尿C、组织性蛋白尿D、溢出性蛋白尿
问题:下列哪项不是引起平台期出现的因素()A、减重心理预期太高B、基础代谢下降C、运动熟练后能量消耗下降D、食谱一成不变,食物热效应降低
问题:蛋白质减肥法可以减肥,是因为脂肪含量低,既能补充身体所需,又能减少食物的摄入,因此能达到瘦身的目的。
问题:纯蛋白日的主要目的是什么()A、更快启动耗脂模式B、提供能量C、修复机体D、增加饱腹感
问题:以下几项中,哪些是有利于减肥的饮食或生活习惯?()A、外出进食或宴会时,应多选择低能量及膳食纤维的食物B、减少饮酒及零食摄入C、一天三餐变成一天两餐D、限制主食量,副食的品种要丰富多样,营养丰富E、少食多餐,控制总热量摄入
问题:肥胖是一种急性代谢性疾病。
问题:以下哪项是中国人主要的膳食糖类来源?()A、糖原B、淀粉C、葡萄糖D、膳食纤维
问题:关于运动减肥,以下说法错误的是()?A、运动过后通常会增加进食量,使减肥变得困难B、减肥法满足健康减脂三大原理:能量负平衡、低升糖、富营养C、运动有利于增加能量消耗D、高强度的运动一段时间后才有可能导致脂肪大量分解提供能量
问题:绝经女性特别易见骨质疏松与以下什么因素有关?()A、遗传B、雌激素缺乏C、降钙素低D、甲状旁腺激素增多
问题:以下减肥与减重的说法不正确的是()A、减重≠减肥B、减重=减水分+减脂肪+减肌肉+减内脏+减积便C、减肥=减水分+减脂肪+减肌肉+减内脏+减积便D、减肥=减脂
问题:下列几组物质中,既是人体的组成物质,又是人体的供能物质的是()?A、脂肪、糖类、维生素B、蛋白质、脂肪、无机盐C、糖类、脂肪、蛋白质D、蛋白质、水、无机盐
问题:以下不属于三种酮体中的一种的是:()A、丙酮B、乙酰乙酸C、β-羟基丁酸D、乙酰CoA
问题:水化合物的重要来源是()?A、水果B、鱼C、肉类D、蛋奶类
问题:碳水化合物的营养学意义包括()。A、供给能量B、维持神经组织功能C、参与机体重要组成物质D、调节血糖E、抗生酮
问题:以下哪项不是糖瘾的症状()A、不能抵抗甜食,无法集中注意力B、情绪性进食C、狼吞虎咽,食量大D、头晕乏力