体能训练应根据人体正常的生理活动规律进行,应当遵循人体运动时的生理特点,运用好()指导体能训练。

题目
单选题
体能训练应根据人体正常的生理活动规律进行,应当遵循人体运动时的生理特点,运用好()指导体能训练。
A

理论知识

B

卫生知识

C

管理知识

D

运动知识

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第1题:

生理学是研究()

A、人体物理变化的规律

B、人体化学变化的规律

C、正常生命活动规律

D、人体与环境之间的关系

E、异常人体功能活动的规律


参考答案:C

第2题:

在体育教学中,运动负荷的安排应遵循(  )

A.事物发展规律
B.一般教学规律
C.运动技能形成规律
D.人体生理机能活动变化规律

答案:D
解析:
运动负荷应遵循人体生理机能适应性规律,D选项的“人体生理机能活动变化规律”最符合题意。

第3题:

健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:正确

第4题:

体能训练经常会出现哪些正常的生理反应?


正确答案:骨肉酸痛、“极点”和第二次呼吸、腹痛、肌肉痉挛、重力性休克、中暑。

第5题:

体能训练的理论学习重点是()。

  • A、人体构造
  • B、运动生理学
  • C、逻辑学
  • D、微积分
  • E、生物学

正确答案:A,B

第6题:

下列属于体能训练准备要求的有()。

A.遵循运动规律

B.因人而异

C.加大训练强度

D.科学适度


正确答案:ABD

第7题:

体能训练必须遵循运动规律,坚持的原则是().

  • A、训战一致
  • B、分类施训
  • C、从难从严
  • D、循序渐进

正确答案:D

第8题:

幼儿早操活动的全过程应遵循人体生理机能能力变化的规律。()


正确答案:对

第9题:

组织体能训练时,要遵循体能训练的内在规律,加强体能训练的()。

  • A、计划性
  • B、安全性
  • C、实效性
  • D、科学性

正确答案:D

第10题:

体能训练理论学习的主要内容不包括:( )

  • A、生理学
  • B、运动学
  • C、心理学
  • D、体能训练的内容

正确答案:C

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