()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。

题目
单选题
()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。
A

间歇跑

B

重复跑

C

变速跑

D

定时跑健身法

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第1题:

间歇训练法是在一次练习后,机体基本恢复后,再进行下一次练习的方法。

A

B



第2题:

()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间

  • A、间歇跑
  • B、重复跑
  • C、变速跑
  • D、定时跑健身法

正确答案:B

第3题:

()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。

A.间歇跑

B.变速跑

C.重复跑

D.定时跑健身法


正确答案:B

第4题:

间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法。


正确答案:正确

第5题:

采用循环练习方法时应注意除哪一项之外的几个问题。()

  • A、要根据锻炼的具体任务确定循环练习的各项内容,使之相互配合。
  • B、合理安排每项内容及每组练习之间的间歇时间,以利及时恢复体力,高质量完成练习。
  • C、合理确定各项练习内容的比例和顺序。
  • D、变换要以锻炼的实际需要为前提,有针对性地安排变换条件。

正确答案:D

第6题:

间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定,使有机体处于基本恢复状态下,反复进行练习的训练方法。

A

B



第7题:

()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。

  • A、间歇跑
  • B、重复跑
  • C、变速跑
  • D、定时跑健身法

正确答案:A

第8题:

间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定,反复进行练习的训练方法。

A.练习次数
B.练习方式
C.间歇方式
D.间歇时间

答案:D
解析:

第9题:

重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间。


正确答案:正确

第10题:

重复练习法是对某一锻炼方法,按一定负荷要求,()进行锻炼的方法。

  • A、多次重复某一动作
  • B、多次重复一个练习
  • C、反复练习
  • D、单一练习

正确答案:B

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