预防碘缺乏病最简单、经济的方法是()A、多吃牛奶、肉鱼类等食物B、加强体育锻炼,多吃蔬菜瓜果等食物C、长期坚持食用碘盐,多吃海带等食物

题目

预防碘缺乏病最简单、经济的方法是()

  • A、多吃牛奶、肉鱼类等食物
  • B、加强体育锻炼,多吃蔬菜瓜果等食物
  • C、长期坚持食用碘盐,多吃海带等食物
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第1题:

怎样预防碘缺乏?()

A多吃海带等海产品

B吃碘盐

C多吃蔬菜

D婴幼儿、孕妇口服碘油丸


A,B,D

第2题:

保护视力,保证营养全面不对的是()

  • A、多吃蔬菜、水果
  • B、坚果类食物
  • C、鱼类、蛋类
  • D、过多吃甜食

正确答案:D

第3题:

预防乳腺增生的饮食要求( )。

A、低脂饮食,防止肥胖

B、多吃碱性食品,改善自身的酸性体质,如红豆、苹果、洋葱、豆腐、胡萝 卜、番茄、 、葡萄、茶叶、海带等

C、多吃些鲜鱼、奶制品、菌类食物以及粗粮、坚果等食物

D、不要食用雌激素喂养的禽畜、被污染的食物

E、以上都是


答案:E

第4题:

预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么()

  • A、坚持食用碘盐
  • B、多吃海产品
  • C、锻炼身体

正确答案:A

第5题:

良好的饮食习惯对预防近视眼也很重要。下列哪项是错误的()

  • A、多吃蔬菜,水果
  • B、多吃油腻的食物
  • C、多吃鱼类,蛋类
  • D、多吃粗面,糙米

正确答案:B

第6题:

哪些饮食习惯对改善脑卒中有益?()

  • A、多吃碳水化合物的食物
  • B、适当多吃豆制品和牛奶
  • C、多吃猪肝、猪脑等食物
  • D、控制盐的食入,每天控制在5克左右

正确答案:B,D

第7题:

从食养的角度,阴虚体质的人饮食宜()

  • A、多吃肥肉、奶油蛋糕等肥甘厚味之品
  • B、多吃葱姜蒜等辛辣食物,以便开胃
  • C、清淡饮食为主,如新鲜的蔬菜水果等
  • D、多吃羊肉、狗肉等温热的食物以增强体质

正确答案:C

第8题:

固执的人应减少食用肉类食物,蔬菜以绿黄色为主。焦虑不安的人可多吃可增强体质的动物性蛋白质和维生素8含量多的食物,如啤酒、牛奶、蜂蜜、肝脏、瘦肉、豆类、蔬菜、鱼、麦片等。消极依赖的人应适当节制一些甜食,如蛋糕、可乐、果汁等,多吃含钙和维生素B较丰富的猪肉、羊肉、小麦胚芽、大豆制品,以及鱼、贝类。以自我为中心的人应首先戒掉嗜糖的习惯,其次要多吃鱼、肉和绿黄色蔬菜及胡萝卜。多心多疑的人每日要多吃些高蛋白质食物,如牛肉、猪瘦肉等。做事虎头蛇尾的人多吃胡萝卜、田螺、鸡肝、卷心菜、扁豆、辣椒、苦瓜、西红柿等,少吃肉类食物。爱唠叨的人应多吃些糙米、豆类、花生、干果、白菜、芹菜,以及动物肝、心、肾等食物。

可作这段文字标题的是( )。

A.食物和性格形成的关系

B.江山易改,本性可移

C.嘴巴决定命运

D.食物改变性格


正确答案:D
文段主要讲的是食物可改变性格,D项正确;A项的“性格形成”说法错 误,应是“性格改变”;B项没有突出食物的作用,比较片面;C项的“命运”有夸大之嫌。故本题 正确答案应选D。

第9题:

下列不是预防高血压措施的是()

  • A、多吃盐,少吃糖和脂肪类食物
  • B、加强体育锻炼,保持心情愉快
  • C、多吃蔬菜水果,保持正常体重
  • D、不吸烟,不酗酒,避免精神过度紧张

正确答案:A

第10题:

预防碘缺乏最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐,多吃海带等含碘丰富的食物。


正确答案:正确