简述蛋白质的互补作用。

题目

简述蛋白质的互补作用。

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相似问题和答案

第1题:

蛋白质的互补作用


答案:
解析:
蛋白质互补作用是指两种或两种以上食物蛋白质混合食用,其中所含有的必需氨基酸取长补短,相互补充,达到较好的比例,从而提高蛋白质利用率的作用。为充分发挥食物蛋白质的互补作用,在调配膳食时,应遵循三个原则:(1)食物的生物学种属越远越好;(2)搭配的种类越多越好;(3)食用时间越近越好,同时食用最好。

第2题:

简述蛋白质的互补作用。
由于食物蛋白质中氨基酸比值各不同,故可根据各种食物蛋白质的氨基酸组成,把含蛋白质的食物适当混合起来食用,则单一蛋白质的缺点得以相互补偿,使得各种必需氨基酸得以互相补充,使氨基酸组成更接近人体需要模式。从而提高食物蛋白质营养。这种现象称为蛋白质互补作用。比如,面粉与大豆同食,大豆蛋白质中丰富的赖氨基酸可以补充小麦蛋白质的不足,从而提高食物蛋白质的吸收率。

第3题:

简述蛋白质互补作用的含义。


正确答案:
两种或两种以上的蛋白质混合食用,其中所含有的必须氨基酸取长补短,相互补充,达到较好的比例,从而提高蛋白质利用率的作用即称为蛋白质互补作用。如大米和大豆混合食用会提高蛋白质的利用率,因为大米蛋白质中赖氨酸含量低,蛋氨酸含量相对较高,而大豆中的蛋白质恰恰相反,混合食用时,两种可以相互补充。

第4题:

蛋白质互补作用


正确答案:将两种或两种以上的食物混合食用,以相互补充其必需氨基酸的不足,提高膳食蛋白质的营养价值,这种效果叫蛋白质互补作用。

第5题:

简述什么是蛋白质的互补作用?


正确答案:蛋白质的互补作用是指把不同种类的食物混合食用,使含量较低的必需氨基酸得到补充。混合食用后使必需氨基酸的组成更接近人体的需要,从而提高了食物蛋白质的生理价值,这就是蛋白质的互补作用。

第6题:

关于蛋白质互补作用下列说法错误的是

A.大豆通常和玉米一起食用,可起到蛋白质互补作用
B.适当的蛋白质按比例混合食用,可提高混合蛋白质的生物价
C.搭配的食物种类越多,蛋白质互补作用越好
D.各种蛋白质必须同时食用,才能发挥蛋白质互补作用
E.谷类蛋白中的第一限制氨基酸是赖氨酸

答案:D
解析:
此题主要考核蛋白质互补作用,各种蛋白质不必同时食用才能发挥蛋白质互补作用,但不同蛋白质使用时间越接近越好。

第7题:

有关蛋白质互补作用的理解,正确的是( )

  • A、蛋白质互补作用专指谷类与豆类的混合食用
  • B、蛋白质互补作用是在饮食中提倡食物多样化,将多种食物混合食用的结果
  • C、蛋白质互补作用是必需氨基酸相互补充
  • D、蛋白质互补作用可以提高蛋白质的营养价值
  • E、蛋白质互补作用对人体有促进作用,只是人体的生理反应,这种现象称为“蛋白质互补作用”

正确答案:B,C,D

第8题:

简述发挥蛋白质互补作用应遵循的原则。


答案:
解析:
(1)食物的生物学种属愈远愈好,如动物性和植物性食物之间的混合比单纯植物性食物之间的混合要好。
(2)搭配的种类愈多愈好。
(3)食用时间愈近愈好,同时食用最好,因为单个氨基酸在血液中的停留时问约4h,然后到达组织器官,再合成组织器官的蛋白质,而合成组织器官蛋白质的氨基酸必须同时到达才能发挥互补作用,合成组织器官蛋白质。

第9题:

简述蛋白质互补作用。


正确答案: 两种或两种以上食物蛋白质同时食用,其中所含有的必需氨基酸取长补短,达到较好的比例,从而提高利用率的作用称为蛋白质互补作用。

第10题:

简述蛋白质互补作用的原理和调配膳食时应遵循的原则。


正确答案: 即两种或两种以上的食物蛋白质同时食用,其中所含的必需氨基酸取长补短,达到较好的比例,从而提高利用率的作用。
原则为:食物的生物学种属越远越好。搭配的种类越多越好。食用时间越近越好