体育锻炼准备活动的时间和量随锻炼的内容而定，半小时的体育锻炼，其准备活动的时间一般为（）分钟左右。
第1题：
众所周知，体育运动前要热身。若进行半小时的体育锻炼，其准备活动的时间一般为（）分钟左右。
第2题：
全面锻炼的原则是要求体育锻炼的内容和方法越多越好。
第3题：
体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于（）
第4题：
一个完整的体育锻炼计划应包括锻炼目标、内容、（）和（）。
第5题：
影响体质和健康的后天因素主要有（）
第6题：
体育锻炼必须进行健康分组，是由于人们的健康状况，（）以及参加体育锻炼的时间不同。
第7题：
体育锻炼前应该注意（）、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。
第8题：
个体能挤出时间进行体育锻炼并且有许多挤出时间进行体育锻炼的方法。
第9题：
体育锻炼中实施医务监督可为科学、合理的安排体育锻炼内容，运动负荷提供重要的依据和参考。
第10题：
为什么体育锻炼时要做准备活动？