持球突破时屈膝降低重心并前倾上体,使重心前移,同时()配合以朝向

题目

持球突破时屈膝降低重心并前倾上体,使重心前移,同时()配合以朝向突破方向的反方向积极有力蹬地,以便能达到迅速起动,摆脱对手防守的效果。

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第1题:

下列轮椅操纵方法错误的是

A、操纵前先将刹车松开

B、向前推时,稍屈肘,双手紧握轮环的前半部分

C、推动时,上身前倾,双上肢同时向前推并伸直肘关节

D、上斜坡时,保持上身前倾,重心前移

E、偏瘫患者可以利用健侧上下肢同时操纵轮椅


参考答案:B

第2题:

一脚迈出移重心,另一脚随之在主力腿内侧并腿点地,同时屈膝,这个动作是()。


正确答案:侧并步

第3题:

跑步主要用于快速行进,其要领是:听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约()厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作。

A.65

B.75

C.85

D.95


参考答案:C

第4题:

在低运球时,两腿迅速弯曲,降低重心,上体前倾,用身体和腿保护球,同时用手()地按拍球,控制球从地面反弹的高度在膝部左右。

  • A、加大力量
  • B、短促
  • C、柔和
  • D、慢速

正确答案:B

第5题:

跑步时听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约()厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作。

  • A、55
  • B、65
  • C、75
  • D、85

正确答案:D

第6题:

田径中长距离跑中的途中跑技术动作要领是( )

A、低重心,上体直立或稍前倾
B、高重心,上体弯曲或稍前倾
C、高重心,上体直立或稍前倾
D、低重心,上体弯曲或稍前倾

答案:C
解析:

第7题:

持球突破练习时易犯的错误有哪些()?

  • A、侧身探肩不够
  • B、中枢脚抬起过早
  • C、重心过高,后蹬无力
  • D、加速不快

正确答案:A,B,C

第8题:

低位实战姿势与标准实战姿势的区别在()。

A.两腿屈膝的角度加大

B.身体重心降低

C.上体微向前倾

D.两脚的前后距离也稍宽


正确答案:ABCD

第9题:

原地单手投篮的动作方法是(以右手投篮为例):双脚原地开立,右脚稍前,身体重心落在前脚上,屈肘,手腕后仰,掌心向前,五指并拢,持球于右眼前上方,左手扶球侧,两膝微屈,上体放松并稍前倾,目视篮板。


正确答案:错误

第10题:

踏板操练习时动作尽量(),这样也使身体重心降低,站得更稳。

  • A、上提
  • B、前倾
  • C、下压

正确答案:C

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