关节的活动幅度主要取决于关节本身的结构，关节的结构不同，柔韧性也有差别。
第1题：
有关伸展练习作用错误的是（）
A.延缓年龄因素引起的柔韧性下降
B.预防由于缺乏运动而导致的跨关节肌肉改变
C.保持和加大关节活动幅度
D.改变关节骨结构
第2题：
儿童少年关节活动幅度大，柔韧性好，不易发生关节的脱位和韧带的扭伤。（）
第3题：
关节的结构比较复杂，限制关节活动方向的结构是( )
A.关节面
B.关节囊
C.关节腔
D.关节韧带
E.关节软骨
第4题：
儿童少年关节活动幅度大柔韧性好，不易发生韧带的扭伤。
第5题：
如果关节本身没有活动障碍，影响柔韧性好坏的主要问题在于韧带的延展性。
第6题：
A、手指的离断不是在关节附近
B、在关节部的离断直接损伤了关节结构
C、关节附近的离断，由于损伤，出血及也会影响到关节结构
D、关节附近的离断使关节囊产生瘢痕，硬化，粘连，挛缩也造成关节活动受限
第7题：
柔韧性是指人体（）的最大活动幅度或范围
第8题：
关节唇()
A、可加大关节运动幅度
B、属透明软骨
C、加深关节窝加大关节的稳固性
D、是关节的主要结构
第9题：
肩部练习主要是增进（）韧带的柔韧性，加大肩关节的活动范围，发展肩部力量。
第10题：
柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。