身体素质是指身体在运动中表现出来的:()

题目

身体素质是指身体在运动中表现出来的:()

  • A、判断与反应
  • B、耐力与灵敏
  • C、柔韧与协调
  • D、力量与速度
参考答案和解析
正确答案:B,C,D
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第1题:

身体素质通常指的是人体在运动中表现出来的()、()、()、平衡及柔韧等方面的能力。
速度;力量;灵敏

第2题:

分析常用身体机能及身体素质评价指标及其在制定运动处方中的意义。


正确答案: (1)血液脂蛋白状况。这是最常用、最客观的评价冠心病危险因素及体育锻炼效果的指标。
(2)最大摄氧量(VO2max)。这是综合反映人体在极限运动负荷时心肺功能水平高低的主要指标之一,也是估计锻炼者身体工作能力的重要依据。
(3)脉搏。在运动过程中,脉搏的快慢能反映运动强度的大小;在安静状态下,脉搏反映机体的恢复程度。
(4)血压。血压是评价运动参加者机能状态及疲劳程度的常用指标。
(5)心率收缩双乘积(D.P)。它可以用来反映心肌耗氧量(MVO2)的大小。
(6)功能能力(F.C.。它是指机体在尽力活动时所能达到的最大代谢当量(MET)值。
(7)身体成分。对身体成分进行定期检查,是客观评价锻炼效果的常用方法。
(8)腰臀比(WHR)。男子腰臀比>0.95;女子腰臀比>0.86时,心血管系统的发病率明显增加。
(9)肌肉力量。可以看出个体的身体力量素质。
(10)柔韧性测试。可以看出个体的柔韧能力。
(11)运动试验及体力测验。这是制定运动处方的基本依据之一。

第3题:

体能是人体从事身体运动时所表现出来的能力,包括()和()。

A.思维

B.身体基本活动能力

C.记忆

D.身体素质


参考答案:BD

第4题:

身体素质是人体在运动过程中所表现出来的力量、速度、耐力、柔韧和灵敏等机体能力。


正确答案:正确

第5题:

体能是指人体各器官系统的()在身体运动中表现出来的能力。


正确答案:机能

第6题:

简述体育运动中身体素质测量评价的意义。


正确答案: 1、了解学生身体素质的发展情况
2、诊断与评价学生身体素质水平
3、预测学生的运动能力,为运动选材提供依据
4、评价体育教学与训练的效果
5、为该进提高教学训练效果提供科学的依据等

第7题:

在航海素质要求中,()是前提,()是关键,而()是保障。

  • A、身体素质;心理素养;专业素质
  • B、身体素质;专业素质;心理素养
  • C、心理素养;身体素质;专业素质

正确答案:B

第8题:

()是指人体在适应内外环境中所表现出来的机能能力。

A.机体的适应能力

B.身体素质

C.体能

D.耐力


参考答案:A

第9题:

体能是指有机体在身体活动中所表现出来的能力,它主要包括身体基本活动能力、身体素质和运动能力。


正确答案:正确

第10题:

身体素质是指人体在运动中所表现出来的等方面的功能能力。()

  • A、速度
  • B、力量
  • C、耐力
  • D、灵敏及柔韧

正确答案:A,B,C,D

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