传统养生方法包括太极拳健身和（）A、保健按摩养生B、针灸益寿C、饮食养生D、药物补益

题目

传统养生方法包括太极拳健身和（）

A、保健按摩养生
B、针灸益寿
C、饮食养生
D、药物补益

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第1题：

中国传统养生健身方法，由于受历代宗教哲学和医学思想影响，因而历代的大多数健身方法渗透了其各种价值观念与主张。（）

此题为判断题(对，错)。

正确答案：√

第2题：

传统体育养生是培养个人积极主动的掌握健身方法,使身体保持健康,延缓衰老的()。

A、体育行为

B、个人行为

C、集体行为

D、保健行为

参考答案：B

第3题：

我国传统中华体育健身方法没有的项目为______。

A.瑜珈

B.易筋经

C.太极拳

D.五禽戏

正确答案：A

第4题：

目前，国家体育总局普及推广的传统健身运动包括（）。

A.太极拳
B.易筋经
C.五禽戏
D.六字诀
E.八段锦

答案：A,B,C,D,E

解析：

目前，国家体育总局普及推广的传统健身运动包括：太极拳、易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦。

第5题：

传统的健身运动包括太极拳、易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦。()

此题为判断题(对，错)。

正确答案：正确

第6题：

本课程主要介绍的传统体育健身方法是。()

A、健身气功、8字运动健身方法

B、太极拳

C、8字运动健身方法

D、健身气功

参考答案：A

第7题：

传统体育养生是以“整体观”、“阴阳学说”、“天人相应”学说、“经络学说”、“形神合一”学说、“系统论”、“发展观”的思想为()基础。

A、理论

B、行为

C、健身

D、养生

参考答案：A

第8题：

华佗创立的健身方法是( )

A、八段锦

B、五禽戏

C、太极拳

D、舞蹈

E、按摩

参考答案：B

第9题：

我国传统的()养生法能健身、治病、益寿延年。

正确答案：运动

第10题：

简述太极拳的健身作用

正确答案: ①对运动系统的作用；
②对脏腑的作用；
③对呼吸系统的作用；
④对循环系统的作用；
⑤对神经系统的作用；
⑥对生殖系统的作用；
⑦对肛门的作用

传统养生方法包括太极拳健身和（）

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