下列对上板起跳技术错误的是()。

题目

下列对上板起跳技术错误的是()。

  • A、快速上板
  • B、起跳时脚超过肩
  • C、起跳时领臂
  • D、起跳时上体前倾
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第1题:

跳远技术的教学难点是()。

A.助跑与起跳的衔接
B.助跑
C.起跳后的空中动作
D.起跳

答案:A
解析:
跳远技术分为助跑、起跳、腾空、落地4个阶段,其中助跑和起跳的衔接是影响跳跃成绩的主要因素,也可以说获得最佳成绩需要起跳时身体通过助跑获得最快的速度和适宜的角度,是教学难点。故答案选A。

第2题:

起跳是跳台滑雪比赛中的重要一环。下列关于起跳的技巧不正确的是()

  • A、一般当雪板尖到达台端时立即起跳
  • B、起跳用力的方法与跳高或跳远相同
  • C、双臂向后轻轻扬起
  • D、双脚通过雪板垂直蹬地,蹬地越充分反作用里越大

正确答案:B

第3题:

()是跳远教学的重点。

A.助跑技术

B.助跑与起跳相结合技术

C.起跳技术

D.腾空技术


答案:B
解答:一般地,把助跑与起跳的结合技术作为跳远教学的重难点。

第4题:

掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键。下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是()

  • A、助跑时保持匀速,身体重心较低
  • B、起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板
  • C、腾空后展览下放摆动腿,向起跳腿靠拢,充分伸展身体
  • D、落地时小腿前伸,使身体重心迅速移过落点

正确答案:D

第5题:

在初中的跳高技术教学中,应先教()技术。

  • A、起跳
  • B、助跑起跳
  • C、过杆落地
  • D、助跑

正确答案:B

第6题:

背越式跳高技术的关键环节是( )。

A.助跑与过杆
B.起跳与过杆
C.助跑与起跳
D.过杆与落地

答案:C
解析:
本题考查的是背越式跳高技术的知识点。

C项,背越式跳高:是运动员经过一段直线与弧线助跑后,以外侧脚起跳,以摆动臂领先,随后以头、肩、腰、髋、臀、两大腿、两小腿、依次仰卧旋转过杆,用肩、背着海绵垫的一种跳高方式。背越式跳高技术可分为:助跑、过渡(转换)阶段、起跳、过杆和落地五个相连的部分。助跑与起跳结合技术是背越式跳高技术的关键环节。综上,C正确。

A、B、D项,为干扰项。故排除。

故正确答案为C。

第7题:

下列技术需要侧身起跳的包括()

  • A、扣杀
  • B、高远
  • C、挑球
  • D、吊球

正确答案:A,B,D

第8题:

下列哪种练习可用于纠正跳远练习中“起跳制动过大”错误动作?()

A.做加大上板前几步的步幅联系
B.在斜坡跑到上做上坡跑起跳练习
C.反复做降低助跑身体重心练习
D.在斜坡跑道上做下坡跑起跳练习

答案:D
解析:
跳远中的“起跳制动过大“,这个易犯错误是助跑与起跳的的衔接不紧凑,重心太低,不能快速起跳,A、B、C三个选项都是降低身体重心的练习,不能够达到练习效果,所以选择D。

第9题:

扣球练习中,要求学生跳到最高点去接球的练习方法主要纠正()。

  • A、助跑起跳的错误;
  • B、起跳时间不准;
  • C、挥臂击球错误;
  • D、击球点的错误。

正确答案:B

第10题:

制动性起跳和推手技术的理论基础是:()。


正确答案:缩短力的作用时间,增加冲击力

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