在瑜伽练习中,体位练习被称作(),梵文的字面意思是“安坐,稳定的

题目

在瑜伽练习中,体位练习被称作(),梵文的字面意思是“安坐,稳定的体态、姿势”。

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相似问题和答案

第1题:

练习瑜伽最有效的时间是在正餐后一小时练习。


正确答案:错误

第2题:

()瑜伽体位法不适合女性练习。


正确答案:扭转式

第3题:

在瑜伽组合腿部力量练习过程中,我们的双臂始终没有练习到

此题为判断题(对,错)。


正确答案:×

第4题:

瑜伽体位法,梵文为asana,意思为保持在很平稳、安静、()的姿势中。

  • A、清醒
  • B、舒适
  • C、紧张

正确答案:B

第5题:

瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的()

  • A、腰部
  • B、髋部
  • C、颈部
  • D、脊柱

正确答案:D

第6题:

以下瑜伽的说法中错误的是()

  • A、瑜伽就是一种体育锻炼,不需要意识,只要感受到运动就可以了
  • B、瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息
  • C、瑜伽练习应配合呼吸和冥想
  • D、瑜伽体位正确,可以有效调节身体各腺体循环

正确答案:A

第7题:

在练习瑜伽的过程中完成体位之后,稍微保持这种状态,但是绝对不可非常紧张或者勉强用力。


正确答案:正确

第8题:

王瑜伽梵文是国王的意思,所以王瑜伽的意思,就是所有的瑜伽中最高级、最机密的瑜伽。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:×

第9题:

瑜伽练习尽可能每天在一定的时间内练习。


正确答案:正确

第10题:

向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有?


正确答案: 钻石式、束角式、跨骑式、单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。