瑜伽练习中的冥想放松功是可有可无的，只要体位到位就可以了。
第1题：
形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。
第2题：
（）是由约束；戒律；姿势和体位；调息；控制感官；内省；冥想；三昧八部分组成的瑜伽体系。
第3题：
缓解急性压力的方法有以下几种：（）
第4题：
以下瑜伽的说法中错误的是（）
第5题：
最常用、最简单的放松技术是（）。
第6题：
瑜伽冥想方法很多，但体位姿势大都采用（）。
第7题：
户外瑜伽作为一种（）方式，它是一种独特的放松身心的冥想方式。
第8题：
缓解急性压力的方法有以下哪几种（）。
第9题：
瑜伽莲花式是作为呼吸控制和冥想时的体式，它是最放松的体式之一。
第10题：
瑜伽练习由呼吸法、体位法和（）三部分组成。