瑜伽习练5个基本原则：正确的放松、练习、呼吸、饮食、（）。
第1题：
瑜伽呼吸练习是相对比较强烈的练习，所以在做完所有的呼吸练习后，应采用（）彻底放松身体。
第2题：
练习瑜伽要静心体会（），身体放松，呼吸自然的感受。
第3题：
练习瑜伽中应该保持正确的饮食习惯，营养健康，清淡饮食。
此题为判断题(对，错)。
第4题：
瑜伽习练时间的要求是什么？（）
第5题：
呼吸是瑜伽的中心，它将肉体和精神紧密练习起来，通过平静呼吸，可以更深入地放松身体和精神，增加你的精力，使你通向更广阔的精神认知领域。
第6题：
练习瑜伽可以调节（），改善饮食习惯。
第7题：
瑜伽呼吸练习时，采用坐姿或卧姿时，应保持（）成一直线，全身放松。
第8题：
瑜伽习练后的饮食有什么注意事项？（）
第9题：
瑜伽习练场地要求有哪些？（）
第10题：
练习（）呼吸法是学习瑜伽呼吸法的基础。