操化动作动作控制指操化动作的肌肉发力与控制。
第1题：
简述竞技健美操操化动作。
第2题：
（）是健美操的灵魂。
第3题：
健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意（）。
第4题：
特色动作指的是成套动作中有站立式操化动作组合，组合动作要有空间、方向、方位的变化，在集体项目中应相映、相间、相背。
第5题：
身体控制技术可分为身体姿态的控制和操化动作的控制。
第6题：
竞技健美操是（）
第7题：
拉丁有氧操是将拉丁舞的基本步法与健美操中的操化动作相结合起来的。
第8题：
音乐的情绪有控制健美操动作与脑细胞兴奋的作用。
第9题：
身体控制技术可分为身体姿态的控制和（）动作的控制。
第10题：
一套有氧健美操一般包括（）