操化动作
操化动作+难度动作
操化动作+垫上动作
第1题：
器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种（）健美操。
第2题：
健美操是以（）为基础的一种体育运动项目。
第3题：
竞技健美操起源于传统的有氧健身舞。
第4题：
健身健美操一套时间为（）分钟，竞技健美操一套时间为（）。
第5题：
健美操在国外被称为“有氧舞蹈”。
第6题：
健美操运动源于传统的体操，是以有氧运动为基础。
第7题：
踏板操是（）健美操。
第8题：
健身性健美操按照练习形式可分为（）.
第9题：
健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用（）和间歇训练法两种训练方法。
第10题：
一套有氧健美操一般包括（）