第1题：
第2题：
提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）
第3题：
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。
A.无氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力
D.力量耐力
第4题：
有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有（）
第5题：
提高有氧耐力训练方法主要有（）。
第6题：
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。
A无氧耐力
B有氧耐力
C速度耐力
第7题：
儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）
第8题：
第9题：
发展有氧耐力，一般采用中长时间的（）
第10题：
健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用（）和间歇训练法两种训练方法。