体育锻炼可以提高机体的适应能力、抗病能力和耐受能力。

第1题：

体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能，提高人体对环境的适应能力，从而增进健康。

第2题：

进行高原训练，主要提高机体对缺氧的耐受能力。

第3题：

第4题：

能量摄入不足对机体的影响是（）。

• A、机体适应能力下降
• B、糖尿病发病率升高
• C、高血压发病率升高
• D、机体抗病能力下降
• E、冠心病发病率升高

第5题：

体育锻炼对生理适应能力的影响（）。

• A、改善情绪
• B、提高抗病能力
• C、消除心理疲劳
• D、培养意志品质

第6题：

人经常在这样的环境里活动，可使（）

• A、机体增强耐寒抗暑能力
• B、调动人体内在的积极和不积极因素
• C、从质上改变人体各系统、各器官的生理功能和对外界环境变化的适应能力
• D、可增强人体体质，提高人体抗病能力并能治病

第7题：

体育的健身功能主要表现在以下哪几个方面？（）

• A、可以改善和提高人的大脑和中枢神经系统的功能
• B、促使有机体的生长发育，塑造健美体形，提高人体的运动能力
• C、促进人体内脏器官构造的改善和机能的提高
• D、提高人对自然环境的适应能力
• E、提高有机体的应急能力和人体的免疫力

第8题：

下列哪一项不属于应激对机体健康的影响：（）

• A、提高机体对生活的应对和适应的能力
• B、提高机体对致病因素的耐受能力
• C、应激能够导致心理障碍而不会引起疾病的发生
• D、适度的应激可以消除厌烦情绪

第9题：

要提高机体对高原的适应能力，主要应提高（），以促进组织获得充分的氧气供应。

第10题：

体格锻炼能增强机体能量代谢和各系统功能，提高机体的抗病能力。