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经常从事体力劳动和体育锻炼的人，肌肉可占体重的35%-40%。

题目

经常从事体力劳动和体育锻炼的人，肌肉可占体重的35%-40%。

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第1题：

轻体力劳动者每日每千克体重需()热量。

A.30～40 kcal

B.35～40 kcal

C.40～45 kcal

D.45～50 kcal


正确答案：：B


第2题：

在计算标准人折合系数时，是以（　　）为标准人。

A.体重60 kg从事轻体力劳动的成年男子
B.体重65 kg从事轻体力劳动的成年男子
C.体重60 kg从事轻体力劳动的成年女子
D.体重60 kg从事中体力劳动的成年男子

答案：A
解析：
标准人折合系数的计算方法是以体重60 kg成年男子从事轻体力劳动者为标准人，以其能量供给量10.03 MJ（2400 kcal）作为1，其他各类人员按其能量推荐量与10.03MJ之比得出各类人的折合系数。

第3题：

一男性，患者，50岁。有2型糖尿病史10余年。身高165cm，体重80kg，从事轻体力劳动，其饮食总热量应为

A.25～30kcal/kg

B.30～35kcal/kg

C.35～40kcal/kg

D.40～45kcal/kg

E.45～50kcal/kg


正确答案：A
糖尿病患者的饮食应按照理想体重计算每日总热量。该患者身高165cm，理想体重应为(165-100)＝65kg，实际体重80kg。超重15kg。超过理想体重23%。属肥胖，总热量应酌情减少5kcal。成人轻体力劳动标准30～35kcal/kg，故选A。

第4题：

以下哪项不是预防糖尿病的措施（）

  • A、积极参加体育锻炼和体力劳动
  • B、肥胖和有家族史的人要定期检查血糖
  • C、肥胖者要节制饮食，减肥、控制体重
  • D、多食含糖食物

正确答案:D

第5题：

男性，患者，50岁。有2型糖尿病史10余年。身高165cm，体重80kg，从事轻体力劳动，其饮食总热量应为

A.25～30kcal/kg
B.30～35kcal/kg
C.35～40kcal/kg
D.40～45kcal/kg
E.45～50kcal/kg

答案：A
解析：
糖尿病患者的饮食应按照理想体重计算每日总热量。该患者身高165cm，理想体重应为（165-100）=65kg，实际体重80kg。超重15kg。超过理想体重23%。属肥胖，总热量应酌情减少5kcal。成人轻体力劳动标准30～35kcal/kg，故选A。

第6题：

轻体力劳动，正常体重糖尿病人的能量需要量是（ ）（kcal／kg·d）

A.25

B.30

C.35

D.40


正确答案：A
A

第7题：

膳食调查中“标准人”折合系数1的规定是（　　）。

A.体重60kg的成年男子从事轻体力劳动者，能量供给10.03MJ
B.体重65kg的成年男子从事轻体力劳动者，能量供给10.03MJ
C.体重60kg的成年男子从事中等体力劳动者，能量供给10.03MJ
D.体重60kg的成年人从事轻体力劳动者，能量供给10.03MJ

答案：A
解析：
膳食调查中一般将各个人群都折合成标准人进行比较。折合的方法是以体重60kg成年男子从事轻体力劳动者为标准人，以其能量供给量10.03MJ（2400kcal）作为1，其他各类人员按其能量推荐量与10.03MJ之比得出各类人的折合系数。

第8题：

男性,患者,65岁。有2型糖尿病史10余年。身高165cm,体重80kg,从事轻体力劳动,其饮食总热量应为

A、25～30kcal／kg

B、30～35kcal／kg

C、35～40kcal／kg

D、40～45kcal／kg

E、45～50 kcal／kg


参考答案：A

第9题：

下面四种说法，正确的是（）

  • A、经常的体力劳动可以代替体育锻炼
  • B、体育锻炼能使关节囊和韧带增厚、加粗
  • C、体育锻炼能加强骨的营养、改善骨的结构
  • D、体育锻炼使肌纤维变粗，使肌肉粗壮有力，更发达

正确答案:B,C,D

第10题：

中等体力劳动者每日每千克体重需（）热量。

  • A、35～40kcal
  • B、40～45kcal
  • C、45～50kcal
  • D、50～60kcal

正确答案:B

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