发展力量耐力的常用方法（）
第1题：
发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）
第2题：
发展灵敏素质主要采用：（）
第3题：
儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）
第4题：
强度较低、时间较长，且不间歇地进行训练，主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为（）。
第5题：
发展灵敏素质主要采用（）
第6题：
有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有（）
第7题：
发展有氧耐力，一般采用中长时间的（）
第8题：
发展一般耐力，一般采用（）
第9题：
发展肌肉和心血管耐力采用（）。
第10题：
循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间，可分为（）