发展力量耐力,一般采用中长时间的()
第1题:
第2题:
持续训练法主要是发展运动员的()。
第3题:
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。
A.无氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力
D.力量耐力
第4题:
发展有氧耐力,一般采用中长时间的()
第5题:
利用游泳发展一般耐力,主要采用()时间()强度的方式。
第6题:
按人体的生理系统分类耐力素质分为()
第7题:
持续训练法主要是发展运动员的()。
第8题:
第9题:
耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按其自身特点可分为()
第10题:
发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质,一般采有()