评定运动员的无氧耐力,常可采用()
第1题:
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。
A无氧耐力
B有氧耐力
C速度耐力
第2题:
()运动可抑制血脂、甘油三酯和胆固醇的升高。
第3题:
优秀耐力运动员多年训练后,最大摄氧量没有增加,而乳酸阈却有明显提高。
问题:请分析产生该现象的原因,说明哪个指标在评定有氧耐力训练效果时更理想。
第4题:
发展运动员耐力素质一般常采用无氧运动,持续运动时间不得小于20分钟。
第5题:
篮球运动员要特别重视发展()的训练。
第6题:
体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的()
第7题:
某实验采用无氧阈训练方法,提高运动员的耐力素质,并定时测定血乳酸,问:此实验的施加因素是()
第8题:
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。
A.无氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力
D.力量耐力
第9题:
运动处方锻炼主要是采用最大强度无氧代谢为主的耐力性运动,也称无氧运动。
第10题:
健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力,一般采用重复训练法和()。