发展快速力量的负荷强度的变化区间一般都在()之间。
第1题:
适合发展最大力量的负荷区间为()
第2题:
发展运动员的绝对力量一般采用大强度,多组数少次数练习形式。
第3题:
发展最大力量应采取小于65%的负荷强度进行训练。
A对
B错
第4题:
赛前训练周负荷变化的基本特点是()
第5题:
过增大肌肉体积发展最大力量,负荷强度应控制在本人最大负重量的之间()。
第6题:
为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员?它的负荷特征怎样?
第7题:
发展一般耐力训练的负荷强度采用()。
第8题:
在发展运动员的最大力量时,一般负荷强度要大,但次数不宜过多。
A对
B错
第9题:
进行力量耐力训练时,一般采用的负荷强度是()
第10题:
在发展运动员的最大力量时,一般负荷强度要大,但次数不宜过多