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题目

属于有氧运动的是（）

A、跳绳、举重、游泳
B、跳绳、短跑、举重
C、短跑、游泳、步行
D、步行、慢跑、短跑
E、步行、游泳、跳绳

参考答案和解析

正确答案:E

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第1题：

下列属于有氧运动的项目是()

A、跳高

B、长跑

C、走路

D、短路

参考答案：BC

第2题：

有关活动的描述正确的是（）

A、活动的种类包括有氧运动和无氧运动
B、运动可以提高骨密度，降低紧张度
C、有氧运动是短时间内的强有力运动
D、举重是有氧运动
E、慢跑是无氧运动

正确答案:B

第3题：

下列运动不属于有氧运动的()

A、步行

B、慢跑

C、举重

D、舞蹈

E、游戏

参考答案：C

第4题：

现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面（）项目属于有氧性运动。

A、游泳
B、自行车
C、广播操
D、跳绳

正确答案:A,B

第5题：

下列不属于有氧运动的是（）

A、游泳
B、慢跑
C、举重
D、韵律体操

正确答案:C

第6题：

步行是动力性周期运动，属于有氧运动。（）

此题为判断题(对，错)。

正确答案：√
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第7题：

下面关于有氧运动描述不正确的是（）

A、有氧运动是改善心肺功能非常好的方式
B、有氧运动持续的时间较长
C、有氧运动消耗较多的能量
D、有氧运动也可以增加肌肉力量

正确答案:D

第8题：

下面关于有氧运动的描述不正确的是()

A.有氧运动是改善心肺功能非常好的方式

B.有氧运动持续时间较长

C.有氧运动消粍较多的能量

D.有氧运动也可以增强肌肉力量

正确答案：D

第9题：

哪些运动属于有氧代谢运动？

正确答案:有氧代谢运动是全民健身运动的好方法。有氧运动包括快步行走、慢跑、骑自行车、跳绳、扭秧歌、跳健身舞、滑冰、游泳等。

第10题：

下列哪项运动属于有氧运动（）

A、举重
B、短跑
C、步行
D、跳高
E、投掷

正确答案:C

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