下列哪些食物碘含量较高（）A、蔬菜和水果B、海带和紫菜C、奶类D、油脂类

题目

下列哪些食物碘含量较高（）

A、蔬菜和水果
B、海带和紫菜
C、奶类
D、油脂类

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第1题：

中国居民平衡膳食宝塔正确的是

A．谷类、蔬菜、烟草、奶类豆类制品、油脂类

B．谷类、蔬菜、畜禽肉类、奶类豆类制品、油脂类

C．谷类、蔬菜、酒类、奶类豆类制品、油脂类

D．谷类、蔬菜、畜禽肉类、钙制剂类、油脂类

E．谷类、水果、畜禽肉类、奶类豆类制品、油脂类

正确答案：B
中国居民平衡膳食指南推荐的是B。

第2题：

您认为下列食物每天的摄入量由多到少的排序，哪个更合理：( )

A.谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂

B.蔬菜、水果>谷类>肉蛋奶类>油脂

C.肉蛋奶类>蔬菜、水果>谷类>油脂

D.谷类>油脂>肉蛋奶类>蔬菜、水果

正确答案：A

第3题：

您认为下列食物每天的摄入量由多到少的排序,哪个更合理:( )A.谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类&g

您认为下列食物每天的摄入量由多到少的排序，哪个更合理：( )

A.谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂

B.蔬菜、水果>谷类>肉蛋奶类>油脂

C.肉蛋奶类>蔬菜、水果>谷类>油脂

D.谷类>油脂>肉蛋奶类>蔬菜、水果

答案：A

第4题：

《中国居民平衡膳食宝塔》中，所占比重最少的食物是

A.谷类食物
B.蔬菜和水果
C.肉类等动物性食物
D.奶类和豆类
E.油脂类

答案：E

解析：

《中国居民膳食宝塔》共分5层，宝塔各层面位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食品在膳食中的地位和应占的比重，油脂类处于宝塔第5层，所占比重最少，每天不超过25g。

第5题：

A.动物肝脏、鱼肝油、禽蛋
B.谷类、豆类和干果类
C.新鲜的蔬菜、水果
D.海带、紫菜
E.动物肝脏、动物血

硫胺素含量丰富的食物是

答案：B

解析：

1.动物肝脏和动物血中的铁为血红素铁，容易被机体吸收利用。
2.谷类、豆类和坚果是硫胺素的良好食物来源。

第6题：

你认为下列食物每天的摄入量由多到少的排序，哪个更合理?

A、谷类﹥蔬菜、水果﹥肉蛋奶类﹥油脂

B、蔬菜、水果﹥谷类﹥肉蛋奶类﹥油脂

C、谷类﹥肉蛋奶类﹥蔬菜、水果﹥油脂

D、肉蛋奶类﹥蔬菜、水果﹥谷类﹥油脂

参考答案：B

第7题：

您认为下列食物每天摄入量的排序，哪个更合理：( )

A.谷类>蔬菜、水果>肉蛋奶类>油脂

B.蔬菜、水>谷类果>肉蛋奶类>油脂.

C.肉蛋奶类>蔬菜.水果>谷类>油脂

D.不知道

答案：A

第8题：

下列哪类食物是最经济的能量来源()。

A、蔬菜水果类

B、油脂类

C、蛋奶类

D、粮谷类

本题答案：D

第9题：

下列哪些食物碘含量丰富？（　　）

A.海带、紫菜
B.青菜、菠菜
C.大白菜、茄子
D.竹笋、番茄

答案：A

解析：

海洋生物含碘量丰富，是碘的良好来源，如海带、紫菜、海鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等。

第10题：

您认为下列每天食物摄入量由多到少的排序，哪个更合理？（）

A、谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂
B、蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂
C、肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂
D、不知道

正确答案:B

下列哪些食物碘含量较高（）A、蔬菜和水果B、海带和紫菜C、奶类D、油脂类

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