在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除,主要是通过一系列的心理训练,使个体学会控制自己的生理反应,从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有()。
第1题:
A.温度表
B.压力表
C.阀门
第2题:
第3题:
对于压力情境,人们会产生一系列的心理、生理及行为反应。()
第4题:
个体在压力状态下会出现一系列身心反应,表现在自主神经系统、内分泌系统和免疫系统等方面。这是压力下的()
A生理反应
B心理反应
C防御反应
D免疫反应
第5题:
第6题:
第7题:
第8题:
此题为判断题(对,错)。
第9题:
第10题:
时间管理原则属于()的压力管理策略。