人们多宣传膳食纤维优点,但过量摄入膳食纤维会带来()和()、()等危害。
第1题:
第2题:
第3题:
A、必需氨基酸
B、必需脂肪酸
C、膳食纤维
D、粗纤维
第4题:
第5题:
第6题:
第7题:
第8题:
A、2002年我国居民膳食纤维每日摄入量最低
B、我国居民膳食纤维每日摄入量逐年下降
C、1993年我国居民膳食纤维每日摄入量为12g
D、2012年我国居民膳食纤维每日摄入量高于1992年
E、2012年我国居民膳食纤维每日摄入量为12g
第9题:
第10题:
为什么儿童时期膳食纤维的摄入要适量,而中老年时期膳食纤维的摄入要增加?
多选题老年人应多摄入膳食纤维,膳食纤维对老年人的有益作用有()。A增加肠蠕动,起到预防便秘的作用B改善肠道菌群C可溶性膳食纤维对血糖、血脂代谢都起着改善作用D预防肠道肿瘤E可防治骨质疏松
多选题高血压的危险因素有()A高钾膳食B高钙膳食C肥胖D过量饮酒E高纤维膳食
高血压健康饮食的关键因素不包括()A、减少膳食脂肪的摄入B、限制钠摄入量C、增加膳食纤维的摄入D、增加蔬菜水果的摄入E、多喝菜汤和面汤
随着人民生活水平的提高,膳食纤维的生理作用已越来越广泛地被人们所认识和重视。下列关于膳食纤维的说法错误的是( )A.芹菜、谷物的皮中富含膳食纤维 B.多食富含膳食纤维的食品有利于减肥 C.糖尿病患者应增加膳食纤维的摄入量 D.膳食纤维可以很好地被人体消化吸收
高血压的危险因素有()A、高钾膳食B、高钙膳食C、肥胖D、过量饮酒E、高纤维膳食
填空题人们多宣传膳食纤维优点,但过量摄入膳食纤维会带来()和()、()等危害。
老年人应多摄入膳食纤维,膳食纤维对老年人的有益作用有()。A、增加肠蠕动,起到预防便秘的作用B、改善肠道菌群C、可溶性膳食纤维对血糖、血脂代谢都起着改善作用D、预防肠道肿瘤E、可防治骨质疏松
问答题为什么儿童时期膳食纤维的摄入要适量,而中老年时期膳食纤维的摄入要增加?
多选题慢性病的发生与膳食方式和膳食结构有密切关系,其主要表现包括( )。A食物中脂肪摄入过多B膳食总热量摄入过多C食盐摄入过多D膳食纤维摄入不足E部分维生素摄入不足