痰湿体质的人一般体重()运动负荷强度较高时,要注意运动的节奏。

题目

痰湿体质的人一般体重()运动负荷强度较高时,要注意运动的节奏。

  • A、较轻
  • B、较大
  • C、适中
  • D、变化大
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第1题:

开展休闲体育活动前应充分了解各项运动对人体的影响,一般应以()为主。

  • A、中等运动负荷
  • B、较小运动负荷
  • C、大运动负荷
  • D、高强度

正确答案:B

第2题:

运动性血尿与运动负荷和运动强度的大小密切相关,一般运动停止,血尿也无法消失。


正确答案:错误

第3题:

田径运动员赛前小周期训练时,负荷的安排一般采用( )。

A.加大运动量、减小强度
B.减小运动量、加大强度
C.减小运动量、减小强度
D.加大运动量、加大强度

答案:B
解析:
本题考查的是赛前训练周的知识点。

B项,赛前训练周负荷变化的基本特点是提高训练强度,与其相应的是负荷的量适当减少。需注意负荷强度若得不到提高,便起不到赛前诱导的作用,同时,还要注意避免负荷的强度和负荷量的同步增加。综上,B正确。

A、C、D项,为干扰项,故排除。

故正确答案为B。

第4题:

体育教学的运动负荷大小是()。

  • A、承受大负荷、大强度
  • B、承受适当的运动负荷
  • C、承受很小的运动负荷
  • D、任意运动负荷均可

正确答案:B

第5题:

健身跑的强度一般用()米计算

  • A、运动时间
  • B、最大摄氧量
  • C、运动负荷
  • D、运动心率

正确答案:B

第6题:

健身锻炼的运动量一般用运动强度与()的乘积来表示。

  • A、运动量
  • B、运动负荷
  • C、心率
  • D、运动时间

正确答案:D

第7题:

运动训练时能量代谢主要取决于()三要素。

  • A、运动强度、节奏和持续时间
  • B、运动强度、力量和持续时间
  • C、运动强度、耐力和持续时间
  • D、运动强度、密度和持续时间

正确答案:D

第8题:

田径运动员赛前小周期训练时,负荷和强度的安排一般采用( )
A.加大运动量减少强度
B.减少运动量加大强度
C.减少运动量减少强度
D.加大运动量加大强度


答案:B
解析:
田径运动,赛前训练为小周期训练时,主要是通过降低运动最增加运动的速度,所以一般减少运动量,增大强度。

第9题:

运动时机体反应程度取决于()。

  • A、运动负荷强度、负荷量
  • B、运动负荷、运动量
  • C、运动强度、运动量
  • D、运动时间、运动强度

正确答案:A

第10题:

决定运动负荷的因素是()。

  • A、运动强度和运动频率
  • B、运动速度和运动时间
  • C、运动节奏和运动时间
  • D、运动强度和运动时间

正确答案:D

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