下列关于睡眠和睡眠问题的说法正确的是（）A、睡眠时，大脑在休息B、即使睡眠充足，无聊仍会引起睡意C、躺在床上闭目养神并不能满足身体对睡眠的需要D、如果打鼾既不影响别人也不会闹醒自己，那就没什么害处

A、入睡困难、频繁夜醒、睡眠呼吸障碍综合征

B、夜醒、磨牙、打鼾

C、睡眠失调、异态睡眠、病态睡眠

D、入睡困难、夜醒、磨牙

关于睡眠效率，正确的表述是

A、正常人睡眠效率应常保持在95％以上

B、睡眠效率=睡眠间隔时间/在床上时间×100％

C、睡眠效率=总睡眠时间/在床上时间×100％

D、每晚在床上时间不能少于7h

E、正常人睡眠效率常应保持在90％以上

A、睡眠时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足

B、伴有打鼾、睡眠结构紊乱症状

C、可发生于任何年龄

D、中年肥胖男性发病率最高

E、病因尚不完全清楚

A、只要夜间打鼾就属于睡眠呼吸障碍

B、睡眠呼吸障碍只对睡眠有影响

C、睡眠呼吸障碍无需治疗

D、睡眠呼吸障碍可造成多系统损害

A、个体为了应对急性失眠，获得更多的睡眠而会采用一些措施

B、急性失眠的患者会提前上床

C、失眠患者在自己安排睡眠的时段会躺在床上保持清醒

D、失眠患者不会在卧室中做很多与睡眠无关的事

关于不典型睡眠描述不正确的是( )。

A、不典型睡眠可由剥夺睡眠引起

B、睡眠习惯的改变一般不会导致不典型睡眠

C、NREM睡眠Ⅲ～Ⅳ同时存在α活动和δ波

D、夜间的REM睡眠中出现明显纺锤波

E、没有快速眼动的REM睡眠

A、夜间睡眠浅睡、易醒的患者可以使用中效药物治疗

B、夜间睡眠易醒和早醒的患者应该使用长效药物治疗

C、如果患者睡眠紊乱伴有焦虑、抑郁,应该使用抗焦虑或抑郁药物治疗

D、如果患者出现精神异常导致睡眠紊乱,应该使用抗抑郁药

睡眠对身体健康有着重要的影响，下列关于睡眠的说法，正确的是()

A、睡眠的时间比睡眠质量更重要

B、做梦不妨碍身体健康

C、精神因素是引起失眠的主要原因

D、睡眠进入快速眼动睡眠阶段开始做梦

下列关于睡眠重要性说法错误的是( )

A、睡眠可以使全身放松，是恢复身心的活力之源

B、充足的睡眠可使皮肤有光泽、弹性

C、睡眠不足会引起体内激素代谢的紊乱，造成人体消瘦

D、睡眠不足尤其是失眠更容易患糖尿病

A、睡眠障碍疾病发生率普遍较低

B、睡眠障碍疾病仅在睡眠中发生，对睡眠有影响

C、失眠与睡眠呼吸障碍临床最常见

D、睡眠增多不属于睡眠障碍