在野外高温环境下,要注意间歇性休息,避免持续活动,还要及时补充水分,注意盐分补充。

题目

在野外高温环境下,要注意间歇性休息,避免持续活动,还要及时补充水分,注意盐分补充。

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第1题:

健美操锻炼前后20分钟避免进食,但要及时补充水分。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:错误

第2题:

一个炎热的下午,部分男同学将代表白云中学参加市级篮球联赛。对于参与剧烈运动在补充营养方面应该注意的事项中哪项是错误的

A、饭后休息1.5~2小时再进行活动

B、运动过程中,不宜饮用大量水分,要少量多次饮水

C、运动后立即饮用大量水分

D、补充水分的同时,要注意补充电解质

E、篮球赛结束后休息半个小时再进餐


参考答案:C

第3题:

高温作业人员应及时补充水分和盐分,最好办法是供给()。

A.绿豆汤

B.含盐饮料

C.矿泉水


参考答案:B

第4题:

预防中暑最首要的措施是()

  • A、改善劳动条件
  • B、加强高温适应
  • C、注意摄入水分
  • D、补充营养
  • E、注意个人卫生

正确答案:A

第5题:

一个炎热的下午,部分男同学将代表白云中学参加市级篮球联赛。对于参与剧烈运动在补充营养方面应该注意的事项中哪项是错误的

A.补充水分的同时,要注意补充电解质
B.饭后休息1.5~2小时再进行活动
C.篮球赛结束后休息半个小时再进餐
D.运动后立即饮用大量水分
E.运动过程中,不宜饮用大量水分,要少量多次饮水

答案:D
解析:

第6题:

FACE漾操作后注意事项()。

A、一周内慎做高温项目

B、多补充营养水分

C、注意防晒

D、注意饮食要清淡


参考答案:ABC

第7题:

夏季,人体往往需要大量饮用水来补充盐分和矿物质,下列哪些事项需要注意? ( )

A.不论运动量大小都要增加液体摄入

B.不要等到觉得口渴时再饮水

C.要避免饮用过凉的冰冻饮料,以免造成胃部痉挛

D.在高温时不宜饮用


正确答案:ABCD

第8题:

病人血压持续在较高水平,下列哪项护理不妥

A、观察生命体征

B、注意皮肤湿度

C、补充血容量

D、嘱其休息

E、避免紧张


答案:BC

第9题:

在热环境下激烈运动时,补充水分的重要性大于补充糖类及电解质。


正确答案:正确

第10题:

中暑的急救方法有哪些()

  • A、补充水分
  • B、脱离高温环境
  • C、适当饮酒
  • D、剧烈运动

正确答案:A,B

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