提高立定跳远成绩的训练方法一般有()A、小步跑B、1000mC、后蹬跑D、匀速跑800~1500m

题目

提高立定跳远成绩的训练方法一般有()

  • A、小步跑
  • B、1000m
  • C、后蹬跑
  • D、匀速跑800~1500m
如果没有搜索结果或未解决您的问题,请直接 联系老师 获取答案。
相似问题和答案

第1题:

下列不是跑的项目是()。

  • A、50米跑
  • B、1000米跑
  • C、立定跳远
  • D、3000米跑

正确答案:C

第2题:

基本步法练习中柔软步、足尖步、()。

  • A、弹簧步
  • B、小步跑
  • C、后蹬跑

正确答案:A

第3题:

可用于纠正学生“坐着跑”的练习方法是()。

A.小步跑
B.车轮跑
C.后蹬跑
D.交叉步跑

答案:C
解析:
途中跑的动作要点:途中跑时,后蹬快速、有力,方向正确,后蹬角度小;摆动腿前摆时大小腿折叠,两臂积极前后摆动,上体前倾的角度要适宜。学生容易“坐着跑”的原因是上体过于后倾、臀后坐,所以采用后蹬跑能让学生体会充分后蹬,改善臀后坐。所以选C。

第4题:

体质健康测试中测试速度素质的项目是()

  • A、100米跑
  • B、立定跳远
  • C、50米跑
  • D、折返跑

正确答案:C

第5题:

身体素质评价的内容包括、1000m跑(男)、800m跑(女)、50m跑、、坐位体前屈、和握力体重指数。()

  • A、台阶试验
  • B、立定跳远
  • C、握力
  • D、仰卧起坐(女)

正确答案:A,B,C,D

第6题:

测量一致可靠性系数估价适用的测量项目是()

  • A、12min跑
  • B、立定跳远
  • C、800m跑
  • D、1500m跑

正确答案:B

第7题:

通常所指的“跑的专门性练习”是指()

  • A、跨步跑、单腿跑、高抬腿
  • B、小步跑、高抬腿跑、跨步跳
  • C、小步跑、高抬腿跑、后蹬跳
  • D、小步跑、高抬腿跑、后蹬跑

正确答案:D

第8题:

提高短跑运动员速度的训练方法有()

  • A、30米行进间跑,60米行进间跑,多级跳、30米跨步跳,蹲踞式起跑30米
  • B、30米行进间跑,120米后蹬跑,100米高抬腿跑,三级跳
  • C、150米行进间跑,站立式起跑200米,50米行进间跑,100米全程跑
  • D、200米后蹬跑,30米行进间跑,100米高抬腿跑

正确答案:A

第9题:

()测试项目的评定成绩与体重有关

  • A、A .肺活量、握力
  • B、B .立定跳远、握力
  • C、C .耐力跑、握力
  • D、D .耐力跑、肺活量

正确答案:A

第10题:

能增加肺活量的锻炼方法一般有()

  • A、小步跑
  • B、长跑
  • C、后蹬跑
  • D、游泳

正确答案:B,D

更多相关问题