跨步跑、单腿跑、高抬腿
小步跑、高抬腿跑、跨步跳
小步跑、高抬腿跑、后蹬跳
小步跑、高抬腿跑、后蹬跑
第1题：
耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）。
第2题：
耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。
第3题：
（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间。
A.间歇跑
B.变速跑
C.重复跑
D.定时跑健身法
第4题：
通常所指的“跑的专门性练习”是指（）
第5题：
（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间
第6题：
通常所指池壁砖受到三相侵蚀是指（）、（）、（）。
第7题：
通常所指“三废”污染是指哪些？
第8题：
第9题：
通常所指的“双低油菜”是指低（）和低（）。
第10题：
（）健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定，使机体处于不完全恢复的状态，并反复练习的一种锻炼方法。