一般耐力
专项耐心
速度耐力
第1题:
A.走跑交替
B.高抬腿跑
C.后蹬腿
D.小步跑
第2题:
第3题:
()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。
A.间歇跑
B.变速跑
C.重复跑
D.定时跑健身法
第4题:
下列哪种练习不属于灵敏性练习()。
第5题:
耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。
第6题:
第7题:
耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和()。
第8题:
防止婴儿跑不稳主要是采用( )等几种方法来进行训练的
A.成人抱着跑、牵手跑、放手跑、自动停稳跑
B.成人抱着跑、推小车走、跨越障碍、自动停稳跑
C.练习跨越障碍、移动行走、扶东西走
D.走坡路、牵手跑、逗着跑、自动停稳跑
第9题:
()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间
第10题:
为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()。