体育活动后应安排一些较轻松的身体练习，使人体由紧张的肌肉活动状态逐步过渡到安静状态，以加速疲劳的消除，这称为（）。
第1题：
幼儿园体育活动的基本内容包括()。
A、基本动作
B、基本体操
C、身体素质练习
D、器械练习
第2题：
运动结束时，应做些身体放松练习，这样可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到（）
第3题：
A、以身体练习为主要特征
B、需要安排运动负荷
C、教学组织难度大
D、体育活动的游戏化
第4题：
儿童少年不宜过早从事力量性练习，要多安排室外体育活动。
第5题：
通过慢跑、徒手操等热身锻炼，使身体由安静状态进入工作状态，促进全身的血液循环，使肌肉处于（）的活动状态。
第6题：
任何由骨骼和肌肉产生的导致能量消耗的身体移动都叫做体育活动。
第7题：
幼儿体育活动的内容主要有身体姿势及体操练习、基本动作练习和（）。
第8题：
此题为判断题(对，错)。
答案：对
解析：
运动使老年人的骨质更加坚固，延缓骨质疏松脱钙等老化；增强关节灵活性，可防止老年性关节炎和关节强直。改善心脏本身的循环，可预防或延缓老年人的心血管疾病。 增强呼吸功能。加强消化系统功能，增加食欲易于消化吸收。增强抵抗力，精专神抖擞，身手麻利。对肝、属肾、胰、内分泌功能及皮肤等均有好处。
第9题：
肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等张性力量练习或静力性练习。
第10题：
体育活动后应安排一些较轻松的身体练习，加速疲劳的消除，这称之为（）。