BC现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量

题目

BC现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面那种()项目属于有氧运动。

  • A、篮球
  • B、排球
  • C、健身跑
  • D、足球
参考答案和解析
正确答案:B,C
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第1题:

现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面()项目属于有氧性运动。

  • A、游泳
  • B、自行车
  • C、广播操
  • D、跳绳

正确答案:A,B

第2题:

健身运动处方可包括()

  • A、柔韧性锻炼处方
  • B、控制体重运动处方
  • C、肌肉力量与耐力锻炼处方
  • D、有氧锻炼处方

正确答案:A,B,C,D

第3题:

制定运动处方要求包括各种类型的运动形式,即有氧运动、()和力量性运动,以求达到全面锻炼的最佳效果。

  • A、无氧运动
  • B、伸展运动
  • C、混合运动
  • D、其他运动

正确答案:B

第4题:

现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面()项目属于有氧性运动。

  • A、健身跑
  • B、自行车
  • C、广播操
  • D、跳绳

正确答案:A,B

第5题:

运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即()

  • A、有氧运动、无氧运动及混合运动
  • B、有氧运动、耐力运动及混合运动
  • C、伸展运动、耐力运动及有氧运动
  • D、有氧运动、伸展运动及混合运动

正确答案:A

第6题:

现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类,以达到全面锻炼的最佳效果。下列属于这三种运动中类的是()。

  • A、伸展运动
  • B、有氧运动
  • C、无氧运动
  • D、力量性运动

正确答案:A,D

第7题:

运动处方中的运动项目包含()。

  • A、耐力性运动
  • B、力量性运动
  • C、放松性运动
  • D、治疗矫正性运动
  • E、有氧运动

正确答案:A,B,C,D

第8题:

一般比较有效的运动种类或锻炼方式有三种基本形式,以下哪一个是不属于这三种基本形式()

  • A、有氧运动
  • B、无氧运动
  • C、力量性运动
  • D、伸展运动

正确答案:B

第9题:

现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类,以达到全面锻炼的最佳效果。下列属于这三种运动中类的是()。

  • A、伸展运动
  • B、有氧运动
  • C、无氧运动
  • D、混合运动

正确答案:A,B

第10题:

现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动及混合运动。


正确答案:错误

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