运动处方的内容一般包括运动目的、运动种类、()、()、运动频度及

题目

运动处方的内容一般包括运动目的、运动种类、()、()、运动频度及注意事项。

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第1题:

制定运动处方的内容包括确定目标,选择运动项目,确定()

  • A、运动量和时间
  • B、运动强度、时间、密度
  • C、运动强度、时间、频度
  • D、运动强度和次数

正确答案:C

第2题:

发展耐力素质的运动处方内容包括:确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。


正确答案:正确

第3题:

运动处方通常包括运动目的、运动项目、运动强度、运动时间、运动频度、注意事项等六个组成部分()

此题为判断题(对,错)。


答案:正确

第4题:

制定运动处方的内容包括()。

  • A、体格检查
  • B、运动频度
  • C、运动方法
  • D、周围环境

正确答案:A,B

第5题:

下列哪项不是高血压康复运动疗法的运动处方的内容()

  • A、运动强度
  • B、运动持续时间
  • C、运动频度
  • D、运动方式
  • E、运动量

正确答案:E

第6题:

简述什么是运动处方及运动处方的种类和主要内容。


正确答案: 运动处方是类似医生给病人开的医药处方,由指导医师或教练员给参加运动锻炼的人,按照其年龄、性别、心肺或运动锻炼器官的功能、运动经历和健康状况等特点,用处方的形式,规定适当的运动内容与运动负荷。
种类主要有针对运动员训练的竞技性运动处方;针对某些慢性疾病和创伤病人康复期的治疗性运动处方;针对中老年预防某些疾病、延缓衰老的预防性运动处方。
主要内容包括:运动项目、运动强度、每次运动时间、运动次数。

第7题:

运动处方的内容不包括()。

  • A、运动方式
  • B、运动强度
  • C、运动持续时间
  • D、运动频度
  • E、运动地点

正确答案:E

第8题:

运动处方包括();()、运动时间、运动频度四方面内容。


正确答案:运动项目、运动强度

第9题:

以下哪项属于运动处方的内容()

  • A、运动种类及运动强度。
  • B、运动时间及运动频率。
  • C、运动中的注意事项。
  • D、运动中的奖励方法。

正确答案:A,B,C

第10题:

现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动及混合运动。


正确答案:错误