消除疲劳的方法只有睡眠()。

题目

消除疲劳的方法只有睡眠()。

  • A、对
  • B、不对
  • C、说不准
参考答案和解析
正确答案:B
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第1题:

休息等于睡眠,是消除疲劳的重要措施。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案:错误

第2题:

神经衰弱症状的具体表现是( )。

A.联想和回忆增多,但不杂乱
B.一般不会伴有言语运动的增多
C.只有较为强烈的刺激,才感到难受
D.只有休息和睡眠,才能消除疲劳

答案:B
解析:
此题暂无解析

第3题:

试述消除疲劳的方法。


正确答案:①整理活动。包括慢跑、呼吸体操及各肌群的伸展练习。②睡眠。成年人每天应有8-9小时的睡眠。③温水浴。水温一般为42℃±2℃左右,每次大约10—15min,勿超过20min。④按摩。⑤理疗。可用光疗、蜡疗、电疗等作用于局部或整体。⑥营养。锻炼后应及时补充糖、VC、VB1、水等。

第4题:

消除疲劳最有效的方法是:()

  • A、有效睡眠
  • B、短暂的小睡
  • C、中断工作
  • D、改变工作的形式

正确答案:A

第5题:

关于颈部保健刮痧的作用,叙述正确的是()。

A散风祛寒、缓解疼痛

B防病保健、改善睡眠

C消除疲劳、缓解压力

D消除疲劳、缓解疼痛


D

第6题:

睡眠不足经过长时间的积累,就会发展成为(),通常经过一晚的良好睡眠是不可以消除的。

A.慢性疲劳

B.急性疲劳

C.习惯性疲劳


正确答案:A

第7题:

神经衰弱症状的具体表现是( )。

(A)联想和回忆增多,但不杂乱
(B) 一般不会伴有言语运动的增多
(C)只有较为强烈的刺激,才感到难受
(D)只有休息和睡眠,才能消除疲劳


答案:B
解析:

第8题:

充足的睡眠是消除疲劳的基本方法之一,是必不可少的体力恢复过程。成年人每天的睡眠时间应有8—9h。

此题为判断题(对,错)。


正确答案:√

第9题:

消除疲劳的基本方法有静止性休息和睡眠。()


正确答案:错误

第10题:

若晚上7点后喝冷饮,会降低体温,从而()。

  • A、不易消除疲劳
  • B、促进睡眠
  • C、可以消除疲劳
  • D、促进吸收

正确答案:A