在医务监督工作中,尿蛋白可以作为评定()的指标。A、运动量大小B、运动员机能状态C、训练效果D、以上都包括

题目

在医务监督工作中,尿蛋白可以作为评定()的指标。

  • A、运动量大小
  • B、运动员机能状态
  • C、训练效果
  • D、以上都包括
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第1题:

甲乙两运动员;在完成800M跑后,甲的尿蛋白含量比乙高,可评定()。

  • A、乙的机能比甲好
  • B、甲的训练水平比乙高
  • C、甲的身体反应比乙大
  • D、不能相互比较

正确答案:D

第2题:

在大运动量训练中,尿蛋白是作为运动的强度指标应用的。


正确答案:错误

第3题:

优秀耐力运动员多年训练后,最大摄氧量没有增加,而乳酸阈却有明显提高。

问题:请分析产生该现象的原因,说明哪个指标在评定有氧耐力训练效果时更理想。


正确答案:(1)评定有氧耐力训练效果的指标有最大摄氧量、乳酸阈、最大心输出量等常用的是最大摄氧量和乳酸阈二者反映了不同的生理机制。前者主要反映心肺功能后者主要反映骨骼肌的代谢水平。由于最大摄氧量受遗传因素的影响较大所以用最大摄氧量来评定人体有氧能力的增进是有限的而乳酸阈值是评定人体有氧能力增进更有意义更理想的指标。乳酸阈越高有氧训练水平也越高。 (2)人体在渐增负荷运动中血乳酸浓度随运动负荷的渐增而增加当运动强度达到某一负荷时血乳酸浓度急剧上升的开始起点称为乳酸阈。乳酸阈反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点。机体对氧的摄取量不可能达到最大摄氧量水平乳酸阈反映的是机体对最大摄氧量的百分利用率。 (3)有氧运动属于亚级量强度运动而乳酸阈是在亚级量运动试验中测得的更符合人体运动实践。
(1)评定有氧耐力训练效果的指标有最大摄氧量、乳酸阈、最大心输出量等,常用的是最大摄氧量和乳酸阈,二者反映了不同的生理机制。前者主要反映心肺功能,后者主要反映骨骼肌的代谢水平。由于最大摄氧量受遗传因素的影响较大,所以用最大摄氧量来评定人体有氧能力的增进是有限的,而乳酸阈值是评定人体有氧能力增进更有意义更理想的指标。乳酸阈越高,有氧训练水平也越高。 (2)人体在渐增负荷运动中,血乳酸浓度随运动负荷的渐增而增加,当运动强度达到某一负荷时,血乳酸浓度急剧上升的开始起点,称为乳酸阈。乳酸阈反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点。机体对氧的摄取量不可能达到最大摄氧量水平,乳酸阈反映的是机体对最大摄氧量的百分利用率。 (3)有氧运动属于亚级量强度运动,而乳酸阈是在亚级量运动试验中测得的,更符合人体运动实践。

第4题:

当运动员过度训练时,他们的心境状态就会出现一种反冰山剖面图形。因此,人们就利用POMS量表监测作为运动员训练负荷监测的指标,以防止过度训练。


正确答案:正确

第5题:

大运动量训练中,如何应用脉搏和体重对运动员进行医务监督?


正确答案:⑴运动员在大运动量训练时,可通过以下几方面观察脉搏的变化来进行医务监督:①测量晨脉,晨脉稳定或稍降,表示机能良好,晨脉突然增加每分钟12次或以上或出现节律不齐,表示机能不良。②测量训练课前和后的脉搏,了解运动量大小。课后5-10分钟,脉搏已恢复到课前水平的属于小运动量;较课前快2-5次/10秒,属于中等运动量;快6-9次/10秒,属大运动量。③结合运动成绩定期检查在定量负荷强度跑后脉搏评定机能水平和训练水平。如负荷后即刻脉搏比前次测得脉搏减少,而跑的成绩提高,说明训练水平提高,机能良好;如脉搏比前次增高,成绩下降,则可能是运动负荷过大,或者是机能下降。④用即刻脉搏作为控制负荷强度的指标。⑤间歇运动时,以固定心率决定休息时间。
⑵观察体重变化:①体重基本稳定--机能良好。②体重持续下降--机能不良。③初参加专项训练者体重呈马鞍形变化。④每次大运动量后可下降1-4公斤,1-2天恢复。

第6题:

在大运动量训练中如何应用脉搏进行医务监督?


正确答案:⑴可利用基础脉搏评定机能状况和训练水平,机能状况良好者基础脉搏稳定,且随训练水平的提高而逐渐减少,训练水平提高;机能状况不良者,基础脉搏可突然增加,每分钟超过12次。
⑵在完成定量负荷后可根据运动后即刻脉搏与运动成绩相联系,评定机能状况和训练水平。定量负荷后若成绩提高,即刻脉搏保持不变或有所下降,表明机能良好,训练水平提高;反之若成绩下降,即刻脉搏增加,表明机能状况不良。
⑶测量运动前后和恢复期脉搏,评定运动量。

第7题:

某运动员大运动量训练测定尿蛋白含量为200mg,坚持训练一周后测定尿液崐蛋白含量为100mg,该运动员应()。

  • A、加量训练
  • B、继续原量训练
  • C、减量训练
  • D、停训检查

正确答案:B

第8题:

如何应用血压评定运动员身体机能状态?


正确答案: 机能正常时血压变化:
清晨安静血压处于较低水平(11.3-14KpA/5.3-8KpA.;运动后血压变化,收缩压适当上升、舒张压轻度下降,升降幅度及恢复时间与运动强度大小有关。
机能异常时血压变化:
清晨安静血压达到或超过18.6/12KpA(140/90mmHg)或比平时增加20%以上;运动后血压变化,如运动后收缩压、舒张压同时上升,恢复时间延长,说明机能下降或运动后收缩压上升不大(不超过2kPA.,舒张压上升或下降,恢复时间延长说明机能不良。

第9题:

散打赛前训练具有下列哪些特点?()

  • A、突出专项与运动员个体特点
  • B、突出针对新性与训练的高质量
  • C、重视训练恢复与医务监督
  • D、最佳竞技状态

正确答案:A,B,C

第10题:

如何应用脉搏和血压评定运动员的机能状况和训练水平?


正确答案:脉搏应用:⑴可利用基础脉搏评定机能状况和训练水平,机能状况良好者基础脉搏稳定,且随训练水平的提高而逐渐减少;机能状况不良者,基础脉搏可突然增加,每分钟超过12次。⑵在完成定量负荷后可根据运动后即刻脉搏与运动成绩相联系,评定机能状况。定量负荷后若成绩提高,即刻脉搏保持不变或有所下降,表明机能良好,训练水平提高;反之若成绩下降,即刻脉搏增加,表明机能状况不良。
血压应用:运动员机能状况良好,安静血压稳定,且在正常范围内,若安静血压超过140/90mmHg或比平时升高20%都表明机能状况不良。