体操教学训练中，保护一般分为他人保护、自我保护、利用器械保护三种。
第1题：
在做动作过程中如果出现危险，及时改变身体姿势或动作性质，是（）的方法。
第2题：
简述保护与帮助在体操教学训练中的作用。
第3题：
在器械体操练习中最简单最常用的自我保护方法是（）。
第4题：
在体操练习中，教师利用击掌给予练习者帮助属于（）。
第5题：
保护的方法：他人保护、自我保护、利用器械保护。
第6题：
件差时，如草包、棉垫、沙坑等，在体操教学训练时可作为保护器械使用。
第7题：
保护与帮助的方式多种多样，一般来说保护可分为（）。
第8题：
保护与帮助是体操教学训练中的（）和（）之一。
第9题：
在保护帮助中，运用限制物是属于（）。
第10题：
保护与帮助的方式方法多种多样，一般来说保护可分为（）。