在跳马练习中如果冲力太大站不稳,顺势做前滚翻是()。
第1题:
第2题:
第3题:
A.自我保护
B.间接帮助
C.直按帮助
D.他人保护
第4题:
在体操教学中,学完技巧前滚翻后,再学习跳纵箱前滚翻,这是将新学习的材料和头脑中已有的体育知识、运动技能联系起来的策略是指()
第5题:
某运动员“跳马”落地后前冲过大、站立不稳,顺势团身前滚翻,该方式属于()
第6题:
第7题:
体育运动中的安全防范措施多种多样:进行器材锻炼时一定要有人保护;向前摔倒时顺势作前滚翻,不要用手撑地;向后摔倒时,让身体自然倒地,不要用手撑地,顺势作后滚翻。
第8题:
第9题:
在器械体操练习中最简单最常用的自我保护方法是()。
第10题:
阅读下列鱼跃前滚翻的教学片段,回答问题。 动作要领:移重心,摆两臂,蹬地跃起,前翻转,臂缓冲,髋保持,低头舍胸团身起。 保护帮助:保护者单膝蹲立在学生手撑地的侧面,一手托其腹,另一手托其大腿,帮助缓冲,低头前滚。 练习一:向前一步前滚翻。 教学意图:提高学生对团身的熟练程度,同时降低学生的恐惧心理,体会手臂支撑动作。 练习二:在体操垫上做明显标记作为学生双手支撑位置。 教学意图:设立一定远度标准,诱导学生进行远撑练习,从而提高学生的蹬地、支撑及支撑后曲臂缓冲能力。 练习三:站在高垫上向前做滚翻练习。 教学意图:主要是让学生体会蹬地腾空后的感觉,提高学生双臂支撑以及曲臂缓冲能力。在以上进行的所有滚翻类练习中,学生均要将一张纸夹在自己的脖子下,如此做是为了纠正学生在滚翻时抬头这一不正确且危险的动作。 练习四:分组练习安排竞赛,比较谁能够做较远的远撑前滚翻。 教学意图:在帮、比过程中提高学生的互助意识及练习热情。在练习结束前观看视频。 试对上述教学片段进行评价。