在支撑跳跃练习时,为了改进第一腾空技术,保护帮助者可站在助跳板的一侧或站在助跳板与跳跃器之间的位置,帮助摆腿或托髋

题目

在支撑跳跃练习时,为了改进第一腾空技术,保护帮助者可站在助跳板的一侧或站在助跳板与跳跃器之间的位置,帮助摆腿或托髋

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第1题:

在学生做双杠支撑前摆下的练习时, 保护与帮助者应( )。

A. 站在练习者下杠同侧, 两手托其腰部帮助出杠
B. 站在练习者下杠异侧, 两手托其腰部帮助出杠
C. 站在练习者下杠异侧, 一手扶其手臂, 另一手托其腰部帮助出杠
D. 站在练习者下杠同侧, 一手扶其手臂, 另一手托其腰部帮助出杠

答案:D
解析:
保护与帮助者站在练习者下杠一侧,前摆时,一手扶其上臂,另一手托其腰部帮助出杠。

第2题:

下列对斜进直角腾越保护与帮助方法中正确的有()。

  • A、保护者站在近端侧面
  • B、利用限制物加强摆腿高度
  • C、利用标志物指示摆腿方向
  • D、帮助者两手压肩帮助其体会后倒肩意识

正确答案:A,B,C

第3题:

在练习侧手翻时,保护与帮助者应站在练习者的什么位置?()

A.正前方
B.后摆腿的一侧
C.正后方
D.前跨腿的一侧

答案:D
解析:
侧手翻从两臂侧举、右腿站立、左腿(前跨腿)侧举开始,右腿(后摆腿)迅速向后上方摆起,左腿用力蹬地,两手依次撑地,倒立时要求手腿一条线,分腿倒立不塌腰。保护与帮助时,保护者应站在练习者前跨腿一侧后方,两手交叉扶其腰。故答案选D。

第4题:

体操中的跳跃包括()。

  • A、一般跳跃和支撑跳跃
  • B、跳箱和跳马
  • C、跳马和跳山羊
  • D、弹跳板和支撑跳跃

正确答案:A

第5题:

为了帮助练习者改进横马分腿腾越第二腾空技术,保护帮助者可站在跳跃器的(),帮助练习者()。


正确答案:前方;顶肩和推手

第6题:

在技巧练习中,凡是做向前动作时,保护帮助者应站在练习者前侧方;凡是做向后动作时,保护帮助者应站在练习者的后侧方;凡是做向侧动作时,保护帮助者应站在练习者的背侧方。


正确答案:正确

第7题:

在山羊分腿腾越的教学过程中,教师为了改进学生第一腾空的动作技术,应站位于()帮助其后摆腿。


正确答案:踏跳板与山羊之间的一侧

第8题:

单杠支撑后回环动作练习过程中,保护与帮助者应该站在( )
A.练习者体侧
B.练习者体前
C.练习者体后
D.任意位置


答案:A
解析:
单杠支撑后回环动作练习过程中,保护与帮助者应该站在练习者体侧,一手从杠后握其手腕,另一手在回环时托其臀部,使其腹部贴紧杠,在回环将结束时,握腕手迅速托腿,另一手托肩,帮助其恢复支撑姿势。

第9题:

跳跃中弹跳板练习的动作有()、()、()和()等。


正确答案:挺身跳;屈腿跳;屈体跳;转体跳

第10题:

双杠支撑后摆向右转体180°成分腿坐,帮助者应站在杠右侧进行帮助。


正确答案:正确

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