超量恢复
第1题:
A.阻力原则
B.超量恢复原则
C.无超量恢复原则
D.超低符合原则
E.无阻力原则
第2题:
第3题:
关于超量恢复叙述不正确的是
A、超量恢复可以叠加,实现肌肉形态及功能的逐步发展
B、训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程
C、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳
D、在恢复到训练前水平后,各项指标继续上升并超过训练前水平
E、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳
第4题:
肌力训练时,应遵循的训练原则包括()。
第5题:
超量恢复是ATP、CP、肌糖元、蛋白质等能源物质的超量补偿和存储的过程。
第6题:
第7题:
订购超量降速保障服务,被降速后,通过()可恢复速率。
第8题:
瑜伽休息术的可以恢复精力,提高睡眠质量,但不能促使机体和精神的超量恢复。()
第9题:
超量恢复是体育运动的重要的理论依据,任何运动后都会产生超量恢复。
第10题:
在超量恢复中,恢复速度最快的是()。