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造成运动损伤的原因有哪些？怎样预防？

题目

造成运动损伤的原因有哪些？怎样预防？

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第1题：

造成空张的原因有哪些？怎样解决？


正确答案: （1）纸堆与分纸吸嘴之间距离太大。
解决方法：缩短压纸脚杆长度，使纸堆与分纸吸嘴的距离减少（薄纸6—8mm，厚纸2—3mm）或降低分纸吸嘴的高度。
（2）纸张拖梢向下卷曲。
解决方法：把纸张正面敲纸处理或调节分纸吸嘴的吸纸角度。
（3）递纸吸嘴与纸堆之间距离太大。
解决方法：把纸堆升高至离挡纸牙顶部约5mm位置，或把递纸吸嘴调低至能正常吸纸的位置。
（4）挡纸毛刷太低或伸进纸堆太多。
解决方法：把挡纸毛刷的位置调节到能正常输纸的位置。
（5）气路堵塞，吸力不足。
解决方法：加强检查并做好清洁工作，及时清洁供气系统，防止供气系统堵塞或漏气，如发现吸力不足可适当开大气量。

第2题：

运动损伤的常见预防措施有哪些？


正确答案: 运动损伤的常见预防措施主要包括：（1）树立安全观念，克服麻痹思想，发扬互相帮助、互相保护的风尚。（2）针对个体特点，合理安排运动量。（3）做好准备活动。（4）加强保护、帮助及自我保护能力的培养。（5）加强医务监督。（6）注意调节和控制不良情绪。（7）注意环境和场地设备卫生。

第3题：

造成液氨损失的原因有哪些?怎样减少损失?


答案：原因：①低、高压系统设备的阀门格兰和法兰漏;②螺杆机泄漏;③放废油时，加热不完全，被废油带走液氨;④高压系统排空损失;⑤空冷器，水冷器漏。
解决方法：①提高设备检修质量;②加强设备堵漏工作;③放废油要加热好后再放;④减少排空损失;⑤加强检查，及时修理。

第4题：

运动损伤的原因有哪些？谈一谈运动中如何防止运动损伤？


正确答案: （1）思想上对预防运动损伤不够重视，预防措施不得力：运动前准备活动不充分，运动中注意力不集中，动作粗野，不注意自我保护而受伤。
（2）运动时心理状态不良：一是兴奋性过高，争强好胜，或急于求成，常在抗争和冒失中受伤，二是运动情绪低下，往往畏难、恐惧，在矛盾、犹豫的心态下容易受伤。
（3）身体素质差，运动技术水平低，造成动作不协调、不到位，出现错误的动作，违背了生物力学原理，而造成运动损伤。
（4）内容组合不科学，程序安排不合理，机体局部负荷强度过大，运动中又不从实际
4出发进行调整，容易造成运动损伤。
（5）场地。器材不符合安全要求，如场地狭窄、不平坦，器械安置不牢固，未能充分利用保护装置和保护措施，容易造成运动损伤。
（6）空气污染、噪音、光线不足，或气温过高、过低，以及运动着装不符合运动要求，都会直接或间接地造成伤害事故。
（1）加强安全教育，提高预防损伤的意识，提倡文明参加各种形式的体育比赛。
（2）运动前做好准备活动，对易受伤的关节、韧带、肌肉因充分活动开，运动结束后要做好整理活动（3）合理安排运动负荷，要根据个人的身体状况区别对待，同时，还应注意全面地锻炼身体，使技术与体能获得均衡的发展
（4）真检查场地、器材、杜绝事故隐患。掌握运动器械的正确使用方法，加强运动中的保护和自我保护，禁止穿不适合运动的鞋和衣服参加运动
（5）强医务监督，定期进行体格检查，科学地安排锻炼计划

第5题：

氧气管线着火的原因有哪些？怎样处理与预防？


正确答案: 原因
（1）氧气管线不干净，有铁屑、油脂等物；
（2）防静电措施损坏；
（3）氧气管线有漏点。
处理一旦着火，中控立刻切断氧气源，气化炉停车。
预防
（1）氧气管线脱脂清洗及吹扫要干净，停车后要密封好氧气管线法兰口，防止杂物进入；
（2）定期检查防静电措施；
（3）加强氧气管线巡检力度，发现漏点及时处理；
（4）接收氧气前氧管用高压氮充压。

第6题：

简述运动损伤的原因有哪些？如何预防？


正确答案: 原因：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力；
运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练，教学、竞赛工作组织不当。运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当、不及时或过早参加训练等原因可转化为慢性损伤。
预防：
①学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。
②遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。
③在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
④要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。
⑤掌握运动要领，加强保护和帮助。
⑥加强医务监督，提高自我保健意识。

第7题：

由接地故障造成火灾的原因有哪些？怎样预防？


正确答案: 接地故障与一般短路相比，当产生火灾时具有更大的危险性和复杂性。一般短路起火主要是短路电流作用在线路上的高温引起火灾，而接地故障则有以下三个原因引起火灾：
（1）由接地故障电流引起火灾。接地故障的电流通路内有设备外壳、敷线管槽以及接地回路的多个连接端子等，TT系统（接地系统）还以大地为通路。大地的接地电阻大，PE、PEN线（接地线）连接端子的电阻其阻值也常常较大，所以接地故障电流比较小，常不能使过电流保护电器及时切断故障，且故障点多不熔焊而出现电弧、电火花。0.5A电流的电弧、电火花的局部高温即可烤燃可燃物质起火。
（2）由PE、PEN线端子连接不紧密引起火灾。设备接地的PE线平时不通过负荷电流，只在发生接地故障时才通过故障电流。一旦发生接地故障，接地故障电流需通过PE线返回电源时，PE线的大接触电阻限制了故障电流，使保护电器不能及时动作，连接端子处因接触电阻大而产生的高温或电弧、电火花却能导致火灾的发生。
在TN-C系统中PEN线平时通过三相不平衡电流，但在机械、纺织等一些主要为三相平衡负荷的企业内，因三相不平衡电流小，PEN线端子连接不紧密的隐患不易发现，当大故障电流通过时同样也可导致火灾。
通过产生的原因进行分析，提出相应的防范措施有：
（1）防止电气火灾的发生。
①选用的PE（PEN）线的截面应满足故障时热稳定和动稳定要求，并与线路的保护要求相适应。敷设的线路应避免遭受机械损伤。各种导线的连接端子和接头均应紧密可靠，导电良好。
②正确选用具有规定绝缘水平、无油化、保证飞弧不致外出的电气设备。
③确保过负荷保护设备及短路（包括三相和单相短路）保护设备在发生过负荷或短路时可靠动作。
④采用RCD（剩余电流保护器）作为防止电气火灾的措施。
（2）防止火灾蔓延。
①在可能产生延燃的地方采用阻燃型电缆、电线。
②采用防火涂料或防火包带。
③采用防火堵料堵封。

第8题：

氧管着火的原因有哪些？怎样处理和预防？


正确答案: 原因：
（1）氧气管线不干净，有铁屑、油脂等物；
（2）防静电设施损坏；
（3）氧气管线有漏点；
（4）背压开关阀门。
处理：
一旦氧气管着火，中控迅速切断氧气源，气化炉停车。
预防：
（1）氧气管道脱脂清洗及吹扫要干净，停车后要密封好氧管法兰口，防止杂物进入；
（2）定期检查防静电措施；
（3）氧管查漏、消漏；
（4）开FV1307手动阀前对氧气管线充压。

第9题：

由机车原因造成的设备异常原因有哪些？怎样克服？


正确答案: （1）电源供电异常，机车110V电源低于73V或高于138V均讷讷感造成机车信号设备发生异常，通过记录器能基本反应出此原因；
（2）机车干扰，当设备接地不良，或转接端子与机车其他器件绝缘不良时，机车信号设备就有可能会因机车干扰出现异常，克服方法查出接地不良处所及绝缘破损处所，消除故障隐患。

第10题：

运动损伤常见原因有哪些？


正确答案: （1）思想上对预防运动损伤不够重视，预防措施不得力。
（2）运动时心理状态不良。
（3）身体素质差，运动技术水平低。
（4）内容组合不科学，程序安排不合理。
（5）场地、器材不符合安全要求。
（6）空气污染、噪音、光线不足或气温过高、过低，以及运动着装不符合运动要求，都会直接或间接地造成伤害事故。

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