有的运动是压力生活中的一种情绪宣泄,以下哪种运动是减少压力而非增

题目

有的运动是压力生活中的一种情绪宣泄,以下哪种运动是减少压力而非增加压力的()。

  • A、足球
  • B、摔跤
  • C、散步
  • D、拳击
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第1题:

以下对动压润滑描述较准确的是()。

  • A、在运动幅间注入压力油而形成油膜
  • B、先注压力油,后靠油楔和相对运动形成油膜
  • C、先靠油楔和相对运动,后注压力油形成油膜
  • D、靠油楔和相对运动形成油膜

正确答案:A

第2题:

同步运动回路是用于保证系统中的两个或多个执行元件在运动中以相同的()运动,也可以按一定的速比运动。

  • A、位移或速度
  • B、压力或流量
  • C、位移或压力

正确答案:A

第3题:

咨询室设置涂鸦墙,其目的是()

A、让学生随意画画

B、让学生通过运动宣泄情绪

C、为不喜欢运动的学生提供宣泄空间

D、记录咨询日程安排


参考答案:C

第4题:

临界高血压的非药物调控的方法()。

  • A、增加运动
  • B、减少精神压力
  • C、起居有常,生活有节
  • D、心理平衡,克服不良情绪

正确答案:A,B,C,D

第5题:

网点负责人的自我情绪管理能力中,以下哪一项不是合适的纾解情绪方式?()

  • A、宣泄法
  • B、转移法
  • C、运动和锻炼身体
  • D、隐藏法

正确答案:D

第6题:

有的运动是压力生活中的一种情绪宣泄,以下哪种运动是减少压力而非增加压力的()。

  • A、足球
  • B、摔跤
  • C、散步
  • D、拳击

正确答案:C

第7题:

运动宣泄的方法可以很好的缓解()情绪。


正确答案:抑郁

第8题:

以下哪种运动是小肠特有的运动形式

A、分节运动

B、紧张性收缩

C、集团冲动

D、集团蠕动

E、蠕动


答案:A
解析: 分节运动是小肠特有的运动形式:以环形肌为主的节律性收缩和舒张运动

第9题:

积极应对压力的模型是()。

  • A、生活情境→感知为有压力→生理唤起→情绪唤起→结果
  • B、生活情境→感知为有压力→生理唤起→情绪唤起→结果
  • C、生活情境→生理唤起→感知为有压力→情绪唤起→结果
  • D、生活情境→感知为有压力→情绪唤起→生理唤起→结果

正确答案:D

第10题:

以下选项中全都属于自我调适心绪的心理学方法的项是()

  • A、暗示调节法、经常运动、催眠治疗、疏导宣泄法
  • B、数颜色法、情绪日记法、不逃避现实法、暗示调节法
  • C、经常运动、音乐缓解法、合理饮食、体育锻炼
  • D、睡眠充足、亲近自然、自我平衡法、疏导宣泄法

正确答案:B,D

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