以下对于单腿硬拉的主要训练目的描述正确的是（）
第1题：
对于关节稳定性改善训练，描述正确的是？（）
第2题：
符合SFJ基本要求的是（）
第3题：
以下哪个动作锻炼不到臀大肌（）
第4题：
下肢力量训练中单腿深蹲起立的作用是（）
第5题：
本次训练的目的是重点提高，以下合适的安排为（）
第6题：
以下对于“SFJ体能·力量训练计划模版”描述错误的是（）
第7题：
训练目标为“跑步的下肢力量”，本次以重点提高为主，以下合适的一组训练动作选择为（）
第8题：
以下对于动力链理论描述正确的是（）
第9题：
下肢力量训练中单腿深蹲起立的作用是提高大腿的伸蹲力量，锻炼肱三头肌、前锯肌、胸大肌。
第10题：
在减脂的周期规划中，“基础期”的主要任务为（）