动作节奏
动作的精确性
运动学特征
动力学特征
第1题：
第2题：
发展斜方肌力量的练习有（）
A扩胸运动
B飞鸟展翅
C俯卧撑的撑起动作
D引体向上的上升动作
第3题：
根据()，可把练习分成力量性练习和速度力量性练习。
A、肌肉的收缩形式表现的性质
B、动作的稳定性
C、力量的体现形式
D、动作的结构特征
第4题：
进行练习效果评价时，动作力量大小要以（）
第5题：
进行练习效果评定时，对动作力量大小的评价应以：（）为依据。
第6题：
发展胸大肌的力量练习有（）
A卧推
B做鞭打动作
C做俯卧
D引体向上
第7题：
快速力量训练时，练习的动作要求快速完成。
A对
B错
第8题：
第9题：
提高（）的练习，必须有一定的速度和强度，每组练习不宜过多，组间间隔要长一些。
第10题：
练习节奏是指完成练习时，动作的各部分所表现出来的力量强弱和（）